你好,我是海蛎子味海鲜小哥黄小指。从小在海边长大,经常和小伙伴们在海边扑腾,拾贝壳、捡海螺,摸螃蟹,是伴着大海长大的,作为海鲜小哥,如果你喜欢搜罗海鲜、吃海鲜或者关于海鲜的问题,欢迎你与我交流,评论或者留言。
最近,小指的一个好朋友整日以酒消愁,唉声叹气的。原因原来是他老婆流产了,5个月的小生命就这样走了,我也替他感到惋惜,却是帮不上忙,只能在旁安慰。都说女人怀孕的时候,是最幸福的,能感受到宝宝的成长,也能得到丈夫最多的关爱,但是却难以抵挡美食的诱惑。
我朋友和他老婆都是吃货,尤其喜欢吃海鲜,是因为海鲜相知相识相恋的,所以海鲜是他们生活中的必须品。他老婆流产夭折了孩子,元凶就是贪吃螃蟹惹得祸!其实不仅是螃蟹,还有如下几种海鲜千万不宜多吃啊!
一、螃蟹
不管是螃蟹,大闸蟹,还是海鲜梭子蟹,在怀孕期间最好都不要食用。螃蟹大寒,性寒凉,有活血祛淤的功效,对孕妈非常不利,尤其是蟹爪,有明显的滑胎作用,如果在孕期,尤其是孕早期食用螃蟹,易导致出血和流产。
二、甲鱼
甲鱼又称鳖,味道鲜美,营养价值极高,含有丰富优质的动物蛋白质,但是甲鱼性寒,有较强的痛经活络、散淤的作用,而且容易刺激子宫收缩,容易引起流产。
三、蛭子
蛭子是性凉的海鲜,孕妇吃了会导致腹痛,脾胃虚寒,所以最好不要食用蛭子,以免对胎儿造成伤害或者流产。
四、海螺
海螺同样属于大寒的食物,孕妇食用后容易导致腹痛等症状,严重时还会流产。
所以,小指奉劝怀孕的准妈妈,千万不要贪多贪吃海鲜,要管好自己的胃,自己的嘴呦!
小贴士:
1、过敏体质不宜食用
海鲜常被列入过敏源,倘若准妈妈属于过敏体质,建议与海鲜避而远之,否则一旦过敏,不但危害自己和孩子的健康,就连普通的吃药与治疗都成了难题。
2、吃的海鲜要彻底熟透:孕期切记不能食用半生的海鲜,也少吃腌晒海鲜。孕妈食用海鲜一定要煮透,不能生吃或者半生吃。
3、 吃海鲜要控制量:尽管是孕妈可以吃的海鲜,也要适量,不能想吃多少就吃多少,更不能“一次吃个够”。孕妈们如果一次性摄入大量的海鲜,容易引发一系列肠胃道问题,造成身体不适
以上经验的整理和分享,希望对于喜欢吃海鲜的孕妈有所获益和帮助,如果你觉得有价值,也希望你收藏、转发,一起帮助到更多的人!有什么关于海鲜的问题,大家也可以私信或者评论留言自己的观点。
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