很多朋友比较喜欢早上吃一点面条,那么早餐面怎么做简单?怎么做营养?怎么做好吃呢?今天就来跟大家分享一个早餐面的做法,这样做出来的早餐面非常好吃,筋道爽滑,香辣入味,而且做法特别简单。这道早餐面做出来之后,里面有荷包蛋也有菠菜,荤素搭配起来营养更加丰富,如果你对这道早餐面也比较感兴趣,那么接下来咱们就一块去看一下早餐面条的详细烹饪步骤吧。

【早餐面条】

【烹饪食材】面粉,食盐,碱面,食用油,大蒜,小葱,菠菜,芝麻,辣椒面,鸡精,生抽,陈醋,荷包蛋

【烹饪步骤】

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(1)

1、这样做出来的面条非常好吃,筋道爽滑,香辣入味,咱们一起来准备一下早餐面条需要用到的烹饪食材吧,准备300克面粉,三克碱面,适量的食用盐,食用盐可以稍微多一点,因为咱们在好几个步骤都要用到食盐,然后再准备适量的食用油,三瓣大蒜,一根小葱,适量的白芝麻,适量的辣椒面,一小勺鸡精,适量的生抽,陈醋和两个荷包蛋就可以了。

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(2)

2、咱们先将准备的面粉取出来,将它放到碗中,再向碗中加上三克食盐和三克碱面,将它们充分搅拌均匀,搅匀了之后再向里面加入温水将其搅拌成絮状,然后咱们就可以下手了,下手将它们揉成了一个面团,揉好面团之后放在案板上继续揉搓,将表面揉光滑。

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(3)

3、面团表面光滑了之后,咱们将其搓成长条,然后再切成相等的面剂,把每个小面剂都搓细搓长,搓好之后将其放到一旁,然后咱们取出一个盘子,在盘子中刷满食用油,放入面条,盘起来,盘好之后再在它表面上撒食用油裹上保鲜膜饧发一个小时。

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(4)

4、接下来将准备好的大蒜切末,小葱切葱花,全部切完之后放到一个碗中,咱们静静等待面条饧发好。面条饧发好了之后咱们将其取出来扯长了,要一边扯一边摔打,这样做出来的面条特别筋道,扯好之后咱们先放到一旁。

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(5)

5、接下来咱们起锅,在锅中加入适量的清水,水烧开之后放入一勺食盐和面条,将其煮熟。用筷子拨动一下,防止粘连在一起,接下来咱们再将准备好的菠菜洗净放到锅中烫一下,然后把面条取出来放在凉水中过一遍。

自制早餐美食教程(老保姆教我的拿手绝活)(6)

6、接下来咱们再将过完凉的面条放入到一个大碗中,然后放上蒜末,葱花,芝麻,辣椒面,食盐,加上一点鸡精,浇上热油,激发出香味,再加上适量的陈醋,生抽搅拌均匀,最后再加上两个荷包蛋就可以吃了,非常美味的早餐面就完成了,你喜欢吗?

【小贴士】

1、面条尽量扯得稍微细一点,不要太粗了,稍微细一点,吃起来口感会更好。

2、在煮面条的时候一定要加入适量的食盐,因为加入食盐可以让面条吃起来更加筋道,味道更好,口感更好。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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