Hi~艾瑞巴蒂！
最近仿佛又到了idol们的换发季，还是动不动就能凭借新发色美上热搜的那种，尤其是红发，得到了超级多爱豆们的one pick。
Joy
还有之前智秀、徐梦洁、JOY、孔雪儿……女爱豆们的集体红发造型，也都是美艳至极！
不过今天想跟大家聊的并不是神仙发色，而是如何才能拥有像爱豆们一般蓬松顺滑的的健康头发。
要知道夏季稍不注意的话，头皮屑、发尾干枯分叉、头皮出油发痒、脱发等等一系列头发健康问题……就会缠上你！
而且应该不止一两个姐妹有在小红书上搜「洗发水」的经历吧？是不是发现几乎每一款都有两极化的评论？
举个例子
看了半小时最后的结论就是挑不出任何一款“毛病少”的洗发水。
而且上次写了一下关于洗发水黑名单的吐槽（没看的点这里：洗发水黑榜丨大家用过“阿道夫、丝蕴、多芬、滋源洗发水…”吗？），没想到很多人都是选错洗发水了，一把辛酸泪~
今天就为大家整理了一波洗发水红榜！你们可以根据自己的发质和诉求，“对号入座”来剁手噢！
ps：无任何推广，请放心食用
根据抽签决定，今天要先关爱一下“油头宝贝”。
油头一般是压力大、熬夜、饮食重口味这几方面都会让头发更容易出油，跟脸上长痘的原因是一样的，都是内分泌导致的。
长期洗头洗不干净（洗发时间太短）、用清洁力过强的洗发水频繁洗头，也都会让头皮出油量增加。除了改善这些习惯外，还可以靠下面这些成分来改善头皮出油问题
如果担心洗完之后不柔顺，那就在发尾用一些护发素就好啦~还有就是洗头的时候水温不能太高哦。
大部分沙发都是天生的，可改善但发质不可逆，造成发质干枯的最直接原因其实就是烫染，在座各位有哪些是一直染烫一直爽的“折腾鬼”？
轩轩：你礼貌吗？
一直染烫很容易把自己的黑亮长发折腾得又干枯又毛躁，严重的时候发尾枯若干草。持续烫染使头发缺少水分和油脂的滋养，久而久之，头发就会干枯无光泽，而且易分叉、易折断。
如果你们的头发也面临这样的枯黄窘境，就要挑选一些滋润型洗发水啦！可以的话，请把护发素、精油统统用上！
头皮是表皮角质脱落产生的废旧物质，这种形状像盐粒一样的头皮屑一般叫做生理性头皮屑，只要按照正常频率洗头基本就不会存在。
建议是用下面这类成分去改善。
病理性的头皮屑就比较麻烦，一般会伴随头皮红肿长痘和发痒，并且会有大片大片头皮脱落，一般这类就是脂溢性皮炎，是由头皮感染真菌（马拉色菌）导致的，建议及时到医院咨询医生。
相比头油、头皮屑的，脱发的原因就很多更复杂了，除了遗传导致，激素水平紊乱、洗头发习惯不好都有可能导致脱发。
①内分泌有关：大部分严重脱发可能都和激素有关系，受脱发困扰很久的人可以先去皮肤科检查一下，看看是不是病理性脱发（脂溢性脱发、雄性激素脱发）。
②洗发习惯有关：脱发问题不严重但掉发多的同学，都可以从生活习惯、洗发习惯上去找找原因。比较推荐的洗发顺序是：先梳头再淋浴（注意水温）、保证头发头皮完全浸湿（至少淋1分钟以上）、洗发水记得打泡，吹发用负离子吹风机。
好啦，今天的洗发水就为大家推荐到这里！你们可以根据自己的发质和诉求，结合该款洗发水的优缺点，挑选一个最符合自己预设的洗发水。
毕竟每个人的发质和头皮情况都不同，目前还没有任何一款洗发水是十全十美适用于所有人的。所以别着急，尽量多尝试，总能找到最适合你的那一款。
今日话题
你们的爱用洗发水是哪款呢？
大家还有什么想看的推荐种草呢？
以上就是今天的所有内容啦！
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