今天早上又有一位家长发来私信，如下图：
作为一名升学规划师，心理咨询师，这样的问题，每天打开微信都能接到。在家庭教育中，这是家长遇到的一些头疼的问题，家长对孩子这亲的问题既关心又束手无策。
孩子出现这样的现象，多数是因为心理问题。如果不能得到及时地解决，一个孩子也会一直这样迷茫下去，家长也会情绪波动，孩子的心理问题成为了家长的心理负担。
我的一位好友也曾经历过这样的日子，就在快高考的前一个月，他的孩子还不上学。现在回想起来，他都觉得那是他一生中最难过的时光。
各有有各家难念的经，每个孩子因为成长环境不同，所以存在的心理问题也不尽相同，原因是各种各样，因些解决的办法也是不能完全一样的。
我把这几年心理疏导过程中遇到的常见问题分享一下，希望能给大家一些参考。
一、什么是厌学？
厌学是指缺乏学习动机或学习动机不足，造成对学习产生不同程度的厌烦情绪，不想学、不愿学、不想听课、不想做作业等等。
一般表现：不听课、迟到早退、旷课，学习厌烦。
这几年遇到的孩子大多数是属于轻度厌学的，只要教育方法得当，孩子的厌学还是可以克服与解决的。
如果家长及时发现，早早采取有效措施，也不要负担过重，都能有效解决。但如果家长心理压力过大，产生厌烦与焦虑情绪，对于解决孩子的厌学不利。
二、家长如何及时发现孩子厌学？
孩子厌学都不是一时发生的，一定有一个过程。家长如果能早早从一些现象中觉察出来，及早采取措施，就有可能很快把孩子的厌学心理问题解决。
如果家长任由孩子这种厌学的情绪发展，到一定程度，再想去矫正，可能会成功，但需要的时间是很长的，效果也不一定稳定。
孩子厌学的心理表现一般有如下几个方面：
1、学习动机不足。孩子有时说学习真没劲儿，没意思，天天没完没了地学习，没有意义；
2、注意力分散。孩子做作业根本不集中精力，从眼神里就能看出心里在想别的事情，或者是一边看电视，一边学习。
3、没有学习兴趣。以前家长说说学习的感受，现在孩子一些不想说，家长问学习的事情，就觉得烦。
4、常常情绪低落。厌学的结果是孩子的成绩不断地滑落，这时孩子的情绪也开始波动，常常情绪低落。这种现象常出现在初一、高一，因为新的学习方式与环境，孩子不适应，出现孩子学习成绩的大幅度落差。
三、厌学的原因有哪些？
1、家庭环境因素。家庭中家长教育不当，对孩子期望过高，不良行为习惯，情绪化等都会成为孩子厌学的因素。
有的家长，孩子考了100名，还希望考50名，考了50名，希望考20名，尽管孩子努力，总觉得孩子没有全心全力。常用语言来伤害孩子，使孩子渐渐对学习失去兴趣。
2、孩子自身的原因。应试教育与家长教育不良还有不良行为都可以在一定条件下引起孩子的厌学。但也有孩子自身的原因。孩子学习压力过重，心理压力过大，承受力不强，没有抗挫力，容易被压垮，这都是引起厌学的因素。
贪玩、爱上网，被电脑游戏吸引，对学习无兴趣。还有的孩子是心理疲劳，长时间的学习压力一直得不到缓解，失去信心，开始注意力不集中，情绪暴躁，从而产生厌学。
3、生理疲劳。大量的学习知识量，学习负担过重，长时间看书，作业做不完，让孩子短时间内很难再适应。如果能自我调整还好，不能自我调整的，在生理疲劳的情况下，也就出现了厌学行为。
四、如何协助孩子走出厌学？
每个孩子厌学的客观与主观原因都不同。因此对协助孩子走出厌学的方法与对策也完全不一样。
最简单的方法有以下三点：
1、针对孩子的学习厌学的具体原因加以具体分析，采取不同的对策。
2、从根本上出发，也就是厌学最主要的原因是学习动机、学习兴趣和学习方法的问题。有的孩子厌学是因为家庭环境的影响，家长吵吵闹闹，这样的家长要为了孩子的前途，尽可能给孩子一个温暖的家庭环境，如果做不到，那就尽量少在孩子面前争吵。
3、如果孩子的厌学是心理疲劳引起的，那就一方面保护孩子的学习积极性，鼓励孩子勤奋刻苦；另一方面要帮助孩子调节学习生活，学习生活多样化，劳逸结合。增加一些娱乐时间，消除孩子的心理疲劳，厌学也就迎刃而解了。
总的说来，孩子厌学最主要的原因与核心就是学习动机、学习兴趣与学习方法三个方面的内容。要解决学习动机的问题，家长要让孩子对学习有一个正确切的看法，要给孩子说明学习是为了自己的前途以及为社会做贡献。
学习兴趣的培养可以从孩子有兴趣的学科入手，当孩子有了兴趣后，就能在这个学科上成绩有提升，有了成绩的变化，孩子自信心加强，自然会把其它不科有所带动。
不少厌学的孩子是因为学习方法不对，每个人学习知识用的思维模式是不同的，在大量的题海面前，我们要协助孩子找到自己的学习方式，适合自己的学习方法，对每个学科进行总结，这样孩子有了正确的学习方法，效率就会提高，也会培养起孩子学习兴趣来。
把学习动机、学习兴趣与学习方法进行培养，再结合一些厌学具体的原因，大部分孩子的厌学心理问题都可以有效的解决了。
