泰国一直是中国游客最热衷的旅行目的地之一，熟知我的人也都知晓我比较偏爱这个国家，近乎把上一本护照都献给了泰国，走过了泰国现有76个府的大半，但普吉岛我还是第一次前往，一周下来去了老街，出海潜水，海钓，丛林滑索，品尝泰之味以外，剩下的时间大多都在度假村里度过，很多人都会询问普吉岛的攻略，其实普吉岛旅行最重要的就是选对酒店，剩下的时间就都交给阳光、细沙，慵懒着享受便好，我最喜欢与特别推荐的是一家泰式养生圣殿——阿玛塔拉健康度假村。
其实普吉岛所有酒店或者度假村的硬件、服务都很好，选择的时候就要根据自己的喜好，繁华、幽静、亲子、养生、奢华、蜜月、婚礼、私密等等。
阿玛塔拉健康度假村Amatara Resort & Wellness 远离了人潮汹涌的的芭东、卡塔海滩，坐落于清幽的攀瓦海角，在这里可以坐拥清静而私密的安达曼海，更能享受到泰国最舒适与特别的泰式土耳其浴。
Amatara 有专业的理疗师、营养师为每一位入住的客人量身定制养生排毒套餐，还有专业的瑜伽教练，清晨做完瑜伽后我预约了泰式土耳其浴，这也成为了我此次普吉岛之行的念念不忘。
差不多两个小时的冷热交替，流程大体是先是汗蒸—冷水淋—湿蒸—热石床—去角质—湿蒸—热石床—搓澡—洗发护发—冰搓—盐矿休息—护体。
这个别样的泰式土耳其浴其实就是结合了传统桑拿、土耳其浴、芬兰浴及泰式草本蒸汽浴的精华，通过温度差，忽冷忽热的温度，让皮肤的毛孔进行收缩和扩张运动，毛孔在来来回回的扩张和收缩运动中促进了血液循环，还配合使用全天然摩洛哥黑皂按摩来软化皮肤，还有正宗土耳其浴 Kessa 深层去除皮肤的角质和毛孔中的脏东西，全程有一种皇贵妃一般的感受。
结束后的休息室更为特别，这个墙体不是一般的石头，而是从遥远的喜马拉雅运回来的盐矿。
喜马拉雅的天然矿物盐保持了孕育地球物种的古生代海洋的成分，不曾经过任何提炼过程或工业加工，矿盐中含 84 种人体所需的矿物质和丰富的离子矿化物，技师结束说这个对呼吸道很有意。
很多人常说：”世间除了生死，都是闲事“，是呀，什么都没有自己的健康重要，所有的事情现在想来，到最后还不都是拼个体力和健康吗？
那么，余生，就请对自己好一点。
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