榴莲,这个水果喜欢他的人觉得它好吃,香。不喜欢它的人躲得远远的。
先来来对比一下榴莲和苹果的热量。
每100克的榴莲的热量为147大卡。
300g榴莲的热量是441kcal.
相当于1000g的苹果。
想瘦吃什么,你自己选择吧。
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每100克的榴莲的热量为147大卡。
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