现代阅读学认为：阅读就是一个信息加工的过程，而这个过程一般包含了对阅读物的识别、吸收、理解、保留、回忆若干个阶段，只有这些阶段都走完了，我们说阅读才能够真正完成，或者说这才是高效的阅读。阅读其实就是人在吸收文字信息时自身的心理活动过程，它建立在人类的生理条件的保证基础之上的“眼睛、大脑等器官感知世界的表现形式”，而这种形式必须由大脑为指挥中枢，以人的知觉器官如视觉、听觉为执行“机构”的对文字信息的识别和感知过程。世界阅读学的理论和实践已经证明：阅读的实质就是：对文字为主的各种信息进行加工与理解，并运用人类自身的思维与语言相互交流的过程。一般都会把阅读这个过程看作是感知、理解、联想、想象、评价等复杂变化的心理活动。
要想精通速读，并用速读于生活学习中，你应该知道大脑的训练时必不可少的。速读绝不是让眼睛移动的更快，看的更多那么简单。几乎所有的速读软件都会教你如何快速的移动眼睛（其中的某些方法还是错的），但是很少有人告诉你怎样快速的思维，快速的反应，快速的理解以便使大脑跟上眼睛的运动。因为大脑思维和加工处理信息的复杂性，要找到一个方法来更高效率的使用你的大脑并不是一件容易的事情。但是，如果你想把速读当作一个一生受用的工具而不是仅仅图短时间的新鲜，那么你还必须找到这样的一个方法。
所以，你应该做好学习一些必要的大脑思维方面的基础知识的准备，以便于学习如何高效率的理解文字的方法。
通常我们学习速读，有下面这些选择：
一、 从网络上获取免费的资料。
但是对于一个初学者来说，这往往会让你不知所措，甚至会误入歧途。因为，在网络上的这些信息鱼龙混杂，有很多自相矛盾的东西。另外，还有很多是一些为某些产品做广告的资料。或者，写这些文章的人，本身就是一个半吊子专家，他都不知道自己在说什么。如果你是一个刚刚接触速读的人，会被这些东西弄的一头雾水，或者你只能根据自己的理解盲目的摸索。这对于速读来说，是非常可怕的。
二、 购买一套软件。
但是我见过很多软件程序的主要焦点，都是教你如何更好的训练眼睛。在某种程度上，这是有一些帮助的，但是，他们没有把重点放在如何提高理解能力，如何提高反应速度上。速读单靠眼睛训练是不可能完成的，也不仅仅是通过一些符号就能实现眼脑直映。而且，很多软件的视幅训练（就是每次眼停获得的文字数）的出发点就是过时的，或者干脆是错误的。如果你要购买这样一套软件的话，首先要考虑的是，他们有详细的帮助文件吗？在你遇到困难的时候，他们能给你真正的解决而不仅仅是复制黏贴吗？获得帮助的方法是不是简便？
三、找一些速读书籍来读。
提高自己的阅读效率是速读的终极目标。好的速读书籍可以帮助你获得一些有用的速读知识。但是，你不要期望能通过一本书改变你的阅读习惯，速读是一个非常复杂的训练过程，单单凭借你自己阅读一本书是很难实现真正的速读的。你应该多联系一些速读有成者，他们会告诉你都阅读那些书，做哪些训练。我还没有见过一个人能通过阅读一本速读书籍而成为速读高手的。
四、从网上找一些不是广告的视频，音频文件看看。
有时候会远远的超过你仅仅阅读书本的效果。而且，一些视频和音频往往会指出一些重点或者容易犯错误的混淆点，这对于你是非常有帮助的。
五、购买速度培训视频。
这也许是自我训练的最好的方法，缺点是没有一些针对个人的指导，特别是你的问题比较有“个性”，视频上没有提供的话。另外，如果有问题的话，从哪里找一个专家来答疑呢？
六、参加一些由经验丰富的速读高手组织的培训。
不要花费过多的精力去验证这些高手是否懂得速读，是否具有资质等等。如果你能验证出来，你就不用参加培训班去学习速读了。找一些公认的，负面信息少的速读前辈，去参加他们的培训，得到他们的一些指导建议。记住，如果你需要盖一座房子，你并不需要花费精力去学习如何生产水泥。这些前辈的一句话往往能够解答你思考好几天的问题。另外，这年代不要总想着免费，免费。认为下载一个破解的软件，或者和一些速读高手聊聊天就能学会速读，那你就错了。如果你不付出一些金钱什么的，没有人会诚心诚意的教你。
以上的这些方法当中，最后的这个方法最好，但是需要破费。如果你真的下决心学习速读，并把它当做一种受用终身的技能的话，此时你需要衡量一下，你自己单打独斗绕一个大圈子的时间价值多少，自己浪费的宝贵的时间和精力和付出一定的费用快速的学好速读哪一个更划算。
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