不少女性来妇科就诊是因为阴道炎，最直观的改变就是白带的异常，或是白带量多，或是白带颜色黄绿色、豆腐渣样，有异味……还会有外阴瘙痒难忍、阴道灼痛等，治疗后还容易复发，可真是个让人又尴尬又头疼的问题。关于阴道炎的防治，你可知道YES or NO？
预防篇
1、
NO×：经常熬夜，生活不规律，吸烟酗酒，缺乏运动。
不良的生活习惯会降低人体的免疫力，这也是各种疾病发生的一个重要诱因呢。毕竟外在容易被污染的因素太多，“正气存内”才能“邪不可干”。比如说阴道炎中很常见的一种类型--外阴假丝酵母菌病，也就是人们常说的念珠菌感染，多是在人全身或阴道局部细胞免疫力低下的时候发生的。因此提高免疫力在预防阴道炎中也有重要的意义。
YES√：规律作息，合理饮食，适当体育运动，心情愉悦，避免过度劳累。
2、
NO×：经常用清水或者自己选购的洗液清洗外阴及阴道。
正常阴道内有多种微生物存在，它们与阴道相互依赖，达到动态平衡，其中的乳杆菌和雌激素一起，维持阴道正常的酸性环境（pH≤4.5），抑制其他病原体生长。加上阴道黏膜免疫系统，它们共同维护阴道微生态平衡。如果阴道微生态平衡被打破，就可能出现阴道感染。
简单来说，阴道自己可以保护自己，如果过度清洗或者用香皂清洗外阴和阴道，反而会使其pH升高而容易感染细菌、滴虫等等。
YES√：每天更换内裤，尽量选择纯棉、透气、浅色的内裤，并且及时清洗，在阳光下晒干。使用的毛巾、浴盆等都要定期清洗，晒干。阴道炎发作时，要注意消毒隔离内裤和毛巾，避免盆浴。如果一定要用洗液，请在专业的妇科医师的指导下应用。
3、
NO×：外出几天，为了卫生，每天都垫护垫。
长期垫护垫会刺激外阴，导致瘙痒、异味；会使外阴局部透气性差，细菌容易滋生，而出现白带异常、阴道炎；会导致局部潮湿，容易出现湿疹。
YES√：在外住宿时，每天更换、清洗内裤，尽量自带毛巾和洗浴用品，注意如厕和洗浴时的卫生。
4、
NO×：如厕后，用纸巾从肛门侧往阴道侧擦。
由于阴道与尿道、肛门毗邻，容易受到污染，很多小姐妹可能没有注意，在用纸巾的时候，从肛门的方向往阴道擦，可能会导致肛门及周围的细菌传播到阴道或尿道，而出现尿道炎或阴道炎。
YES√：在外上厕所时尽量自己带纸巾，擦拭时要从阴道往肛门的方向擦，范围不可太大。当然，如果有自动喷水清洗的马桶就更好啦。
5、
NO×：性生活频繁、多个性伴且没有使用避孕套、阴道炎或男方生殖器炎症未愈就同房、男方包皮过长。
性交后阴道pH值可上升到7.2并且维持6~8小时，所以性生活过于频繁，会导致阴道微生态被打破而容易感染、出现阴道炎；炎症未愈就同房，不仅会使病情加重，还会传染到对方；多个性伴侣会增加被细菌或滴虫感染的风险；男性包皮过长容易藏纳细菌，传染到女方。
YES√：固定性伴侣，适度性生活，事后双方要做好私处清洁，男方包皮过长的话，最好手术治疗。
治疗篇
1、
NO×：医生开的洗剂和塞阴的药物用到白带明显好了就停用。
治疗阴道炎未足疗程，不仅不利于痊愈，还可能使病情反反复复。如果有需要巩固治疗，却没有配合，可能会导致产生耐药菌，更不容易控制。
YES√：按医嘱用药，并且足疗程，期间不盆浴、不进行性生活，用完药后前往医院复查。患了霉菌性阴道炎则配合巩固治疗。
2、
NO×：老公又没症状，不用治疗。
滴虫性阴道炎由于主要是性生活传播，所以得了滴虫性阴道炎，性伴侣不管有没有出现症状，也是要同时治疗的，否则女方阴道炎治好了之后可能又会在同房时再次感染，反反复复。
YES√：必要时根据医生医嘱，和性伴侣同时治疗，治疗期间不进行无保护性生活。如果阴道炎反复发作，可以尝试从男方身上找原因。
阴道炎的防治总结起来，就是少即是多，多即是少。减少多余的清洗，就在防治上进了一大步。多运动，勤换内裤，听从正规专业医师的医嘱足疗程治疗就少一些复发啦。
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