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虾和豆腐能一起吃吗(虾和豆腐是否能一起吃)

虾和豆腐能一起吃吗

豆腐和虾能一起吃。豆腐和虾一起吃具有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀,益中气和脾胃,健脾利湿,清肺的作用。

豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属相对蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要。