鱼肉肉质细嫩,纤维含量少,口感鲜美,且营养丰富,是常见的养生佳品。常吃鱼肉可预防多种疾病。鱼肉是多种维生素和矿物质的良好来源,具有补益肝血、健脾和胃及增强免疫等功效。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(1)

家里有孩子,经常把鱼肉鱼肉做成鱼丸,这样减少鱼刺,孩子吃着更放心。前两天给孩子做了些鱼丸,今天把它做成茄子味的,鲜嫩多汁,酸甜入味,我家大小朋友可爱吃。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(2)

下面给大家分享一下我的制作方法:

1,鱼丸焯水捞出。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(3)

自己做的手工鱼丸吃起来就香,好吃无添加,大人孩子吃着更放心。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(4)

2,往空碗中加适量番茄酱、蒜末、生抽、香醋、白糖、淀粉,再加少许清水,搅拌均匀备用。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(5)

3,锅中加油,倒鱼丸,小火煎至四周焦黄。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(6)

4,倒入调好的料汁,翻拌均匀,尽量使每个鱼丸都裹上一层汤汁。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(7)

5,刷一层芝麻,翻拌均匀就可以出锅了。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(8)

鱼丸这样做,外焦里嫩,鲜嫩多汁,酸甜入味,越吃越香,喜欢的朋友可以试试哦。

鱼丸的做法大全窍门(鱼丸的好吃做法)(9)

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青春年华,谁许谁地老天荒; 耄耋岁月,谁知谁擦肩而过。 幸福就是一家人共度三餐四季!

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