夏天,别只会吃冰激凌,把这5种水果冷冻起来,营养好吃更健康

每年夏天,我们家冰箱都是塞满各式各样的冰激凌,天气一热,每天都忍不住拿一两根过来解解馋,大人偶尔吃吃没关系,但是小孩子可别让他们经常吃,毕竟冰激凌里面的添加剂很多,吃多了不利于孩子身体健康。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(1)

最近发现有些水果冷冻起来,比冰激凌好吃百倍,关键无添加剂,无香精,吃起来也是美味又好吃,都是天然的味道,给孩子吃也更放心,关键还能解馋哦。来看看哪些水果冷冻起来比新鲜的好吃。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(2)

第一:冷冻榴莲

说到榴莲,想必是很多人的心头爱,闻到它臭臭香味,都忍不住流口水了,夏天正是榴莲上市的季节,价格也比较便宜,喜欢吃的话,可以买来解解馋,错过这个时节再买最贵了。

榴莲有很多种做法,可以做成榴莲芝士,榴莲酥,榴莲饼等等。但是我吃过最好吃的榴莲,就是把榴莲的果肉冷冻起来,这个味道真是绝了,好吃到爆,吃过一次就会爱上!简直完胜榴莲所有的做法。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(3)

第二:冻荔枝

今年的荔枝比往年便宜挺多的, 我今天买1斤才5块钱,个头很多,也很新鲜哦。荔枝直接吃总觉得有点单调,我每次买了先清洗干净,然后直接放冰箱速冻起来,隔天再拿出来吃,那荔枝果肉冻成冰,吃下嘴,冰冰凉凉,好凉快;肉质带着荔枝自然的甜味,一点都不油腻,超级好吃的,一口一个停不下嘴。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(4)

第三:冻芒果

夏天我最喜欢吃的水果就是芒果了,这个季节正是芒果上市的时候,价格便宜又香甜好吃。芒果可以做成很多甜品哦,比如芒果西米露,水果西米露,亦或是西米粽子哦。不过我最喜欢的就是将榴莲速冻起来,吃起来绵软香甜又冰爽,比外面买的任何冰激凌都好吃耶,芒果香味浓郁,香甜可口,一定要试试哦。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(5)

第四:冻香蕉

香蕉是大家很熟悉的水果,是日常生活中必不可少的食物之一,吃香蕉促进肠胃消化,而且还富含膳食纤维,减脂时间吃也是可以的。

除此之外,香蕉也可以做成很多各式各样的小甜品之类的。夏天就可以直接把香蕉放冰箱速冻一下,比我们平常吃的香蕉口味的冰激凌好处多了。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(6)

第五:葡萄/提子

夏天也是葡萄和青提上市的季节,这个时候的葡萄酸甜好吃。跟荔枝一样,葡萄和青提比较容易坏,就算放冰箱了,储存时间也不久。所以每次吃不完都就直接放冰箱速冻,一颗颗速冻起来,晶莹剔透,放入嘴里,越吃越过瘾,夏天吃太爽了。

最适合放冰箱冷冻的4种水果(把5种水果放冰箱冷冻一下)(7)

以上就是跟大家分享,夏天我最喜欢速冻的5种水果,不仅比冰激凌好吃,关键还能使水果保存更长时间哦。试试吧,味道绝对很惊艳。

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