烤鳕鱼竟然可以这么好吃！
By 风大了很
用料
- 鳕鱼 一块
- 味达美臻品料酒 一小勺
- 味达美臻品特级生抽 二勺
- 六月鲜红烧酱油 一小勺
- 盐 适量
- 白糖 一小勺
- 孜然粉 适量
做法步骤
1、洒上盐，腌制30分钟
2、倒入味达美臻品料酒
3、倒入味达美臻品特级生抽
4、倒入六月鲜红烧酱油
5、倒入白糖
6、倒入孜然粉，拌均匀腌制20分钟
7、送入烤箱，190度烤15分钟
8、出炉啦
9、装盘开吃，超级好吃哦！
鳕鱼的营养功效
鳕鱼具有一定的保健作用。肉：活血祛瘀。鳔：补血止血。骨：治脚气。肝油：鳕鱼肝可以用于提取鱼肝油（含油量20%至40%），含有大量维生素A、维生素D。鳕鱼胰腺包含较多的胰岛素，有比较好的降低血糖作用，用于治疗糖尿病。
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