高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(1)

雪耳雪梨清润清热去火、现在天热的标配

By 妃.

用料

做法步骤

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(2)

1、雪耳泡发撕成小朵红枣片洗干净全部放锅里煮开

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(3)

2、雪耳在煮的时候把梨去皮切丁

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(4)

3、雪耳煮了大概30分钟放雪梨冰糖进去再煮10分钟

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(5)

4、煮好的雪耳雪梨糖水分两份、一份直接喝、另一份大概是1升左右量、重新煮开放白凉粉搅拌均匀煮开即可

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(6)

5、稍微凉一下就装在小的一次性碗里、冷却后就变成果冻状、孩子爱吃、也不担心喝得满地洒了

高考季炖什么汤补脑(助力高考营养餐)(7)

6、这个就是糖水状态、直接喝

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,