腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(1)

By 菜菜美食日记 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(2)

1、先把牛肝菌菌柄底部的脏东西削掉,用厨房纸擦干净后,切薄片

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(3)

2、云南火腿也切薄片

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(4)

3、尖椒去籽后滚刀切成小块,干辣椒剪成小段

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(5)

4、起锅放入1大勺猪油,爆香蒜蓉、干辣椒段,然后加火腿片炒至焦香

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(6)

5、接着加入菌片,翻炒5分钟

腊肉炒牛肝菌怎么做(营养丰富竟然这么好做)(7)

6、加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀起锅

小贴士

遇到金属刀牛肝菌易变色,建议用陶瓷刀或竹制刀来切

牛肝菌的营养功效

牛肝菌具有祛风散寒、舒筋活络的功效;中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效。

去豆果美食,参加炫父活动,赢大奖!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,