导语:大家都知道，孩子的生长发育是分阶段的，在很小的时候，主要是大脑的发育，而身高是随着年龄的不断增长在不断发育的。很多人想知道，孩子在哪个阶段身高变化最快呢？从科学数据来看，一般是初中阶段，孩子的身高长得最快。
当孩子到了上初中的年龄，他们的身体发育速度比以往任何一个阶段都快，且这个时期是决定他们以后个子身高的重要时期。如果这个时候孩子缺钙，那很可能他们的身体发育会受到阻碍。
也就是说，孩子在初中阶段应该补充好充足的营养，因为这对于一个长身体的孩子而言，是发展的最佳时期，家长们一定要注意。今天小编要告诉大家几个信号。这些信号如果发出，那就说明孩子的身高发育或许会停止。
1、体型变胖，体重增加
作为生长发育的猛涨期，初中阶段自然是当之无愧的。这个阶段的孩子运动量很大，所以消耗也是非常大的。当家长的，应该给孩子提供充足的营养，千万不要害怕孩子长胖。
但是如果孩子在这个阶段体型变胖，而且体重也在不断增加，这可能意味着骨骼线将要闭合了，也就是说孩子的身高长到了尽头，可能会不再生长，从而停滞下来。
如果一个孩子每天吃的很多，也不胖，这说明他消耗大的同时，身高也在不断的增加，这个时候就不需要担心，但是如果遇到前面提到的体重增加的话，家长们就应该注意了。
2、脚停止生长
经历过得父母就知道，孩子在初中的时候鞋子换的非常快，因为孩子的脚长的太快了，基本上是一年至少要换一双。这意味着孩子身高也在不断的增加。
如果上了初中以后孩子的鞋两年都没有穿小，这说明他们的脚长得慢了，而身高也会增长得不那么快这也就意味着孩子的身高基本上定型了。
3、脸上长痘痘
很多人会说那不是青春痘吗？没错，这是初中生会出现的一种生理现象。为什么会出现这种情况？这很可能和营养过剩有关系，孩子吸收了很多的营养，但是如果身高停止增长，体内需要的营养就会过剩而变成毒素甚至垃圾，这个时候青春痘就会出现，这就是一种表现形式。
4、不好好吃饭
很多孩子到了初中阶段饭量猛增，一方面是因为他们每天的活动量很大，即便是在文化课上，也需要大量的脑力劳动，消耗是很大的，因此他们饭量增加，食欲也增加的很快，哪怕是女孩子饭量也很大，这说明孩子们在长身体。
一两年下来，家长也会发现孩子的身高增长是非常快的，但是如果孩子的饭量慢慢的下降，这说明孩子长高的趋势变得缓慢了，家长一定要多加注意。如果这个时候孩子饭量下降，可以给孩子吃一些钙片，多喝牛奶多晒太阳，增加钙质。
怎么做孩子能长得很高呢？其实要想孩子长得高，有几个简单的方面，但最重要的是需要坚持。
1、补充营养
营养充足了，孩子发育的时候就能正常的吸收，这对于孩子的生长发育有非常大的好处。
2、加强锻炼
补充营养的同时，再加上锻炼身体，这样才能更好的吸收，比如经常打打篮球，羽毛球，踢毽子等等，这些都有利于孩子身高的增加。
很多家长一味地想让孩子长得很高，但其实大家也是需要有一个标准的，比如看孩子的个子在班里属于什么水平，如果是在班里最高的，那就不需要担心了，如果是低水平的，那就需要多多注意。
因为一个身高是孩子的是一个人的门面，一个人的长相可能不需要多么标志，但是如果有一个大高个，那肯定会给人留下更好的印象。
总结对于每一个人而言，身高都是非常重要的一个因素，对于在生长发育最关键的初中时期，作为家长，一定要让孩子有充足的营养，作为学生自己，也要经常加强锻炼。
在学习的同时，千万不要忽略生长发育对今后的人生的影响，当然了，除了个子一个人的形象，气质也很重要，比如写作业的时候一定要挺背，千万不要驼背，而且也要保证充足的睡眠，这样不仅能有高质量的学习，还能有一个好的身体。
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