烤鸡腿热量高吗（烤鸡腿热量是多少）

烤鸡腿的热量比较高，每100克烤鸡腿中含有190大卡以上的热量主要是用一些新鲜的鸡腿经过腌制烘烤以后制作而成，味道比较鲜美，今天小编就来说说关于烤鸡腿热量高吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

烤鸡腿热量高吗

烤鸡腿的热量比较高，每100克烤鸡腿中含有190大卡以上的热量。主要是用一些新鲜的鸡腿经过腌制烘烤以后制作而成，味道比较鲜美。

摄入身体之后可以促进肠道蠕动、增加食欲，而且可以补充人体所需要的蛋白质、氨基酸。其中的维生素e、维生素b等成分也比较丰富，可以改善视疲劳、营养神经，还可以消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意，摄入过量容易导致肥胖现象，所以建议少吃。