本着人“不学不知道”的好学心理,打开了关于爱的隐秘的书籍。

(其实并没有那么地,还是加上个儿童不宜吧,主要怕解释不清楚。)

毕竟这是一本男科医生的生理卫生课。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(1)

《春天来了,万物复苏》书名够隐晦,也让人想到了《动物世界》里那句话“春天到了,万物复苏,又到了动物交配的季节。”

封面上那句话总结得也很好“岁月与星辰同在,感动与爱恋同在,健康与活力同在,男人与春天同在。”

健康与活力谁不想要呢?

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(2)

这本书的三观很正,读起来也很涨知识,毕竟隔行如隔山,有些知识看了还是挺意外的。

看完这本书,有个很大的感触就是:凡事都要学习和改变,尤其是一些认为是人品、性格等有些不可改变的事情,其实可能是缺少了某些知识和技巧。

书中讲到男性的部分,除了一些观念上的引导,还有真正具体知识上的科普。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(3)

从这本书的副标题:男科医生的14堂身体课可得知,这本书是医生关于健康问题的科普知识。

本书的作者是有着丰富的医师工作的微博医疗大V,汇集粉丝讳莫如深的问答,让读者悄悄地掌握那些问题的答案。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(4)

不管离婚率还是出轨一直都是热议话题,

在这本书中,医师也讲到了相关话题,如何防止出轨和如何从行为上判断是否出轨,鉴别渣男的十个点等等。

还有些三观正的观点,也是值得男性读者(不针对,因为这是男科身体课)可以从这些观点感受启发。

比如:

·聊和“撩”要分清楚。

· 避孕是男人的基本操守。

·当无法克服诱惑的时候,建议锻炼和“树立道德约束的栅栏”。

·爱她就要学会克制和小心等等,

还有涉及到一些日常问题,比如取悦自己是否有危害,某些特殊癖好是否需要治疗,还有些具体疾病的病因、诊断和指导方案。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(5)

当然还有两个人都可以做,而要特别注意的事情,在书中也有讲到。

比如,防止骨盆底问题的“凯格尔运动”及其注意事项,尤其是说要在运动之前,先去医院做检查,这个是看书之前没有想到的。

作为医生,书中讲到的一些平时需要注意的疾病预防,还是很值得看的。

像其中说到的HPV及其HPV疫苗的科普知识。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(6)

解读憋尿的危害,会引起自主神经紊乱,出现呕吐、便秘等肠胃道症状,甚至严重的膀胱癌。

心理紧张也会影响膀胱,排尿困难可能是心理疾病等,也让我们认识到心理和生理的互相影响。

这些也是提醒我们要注意身体,不管是很忙或者是犯懒,还是要重视身体的健康和及时地预防、重视起良好的生活习惯。

尤其是最后一章关于儿童的生理发育问题,虽然内容讲得有点少,但能关注到这个点就很好。作为家长,也应该引起重视。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(7)

看过这本书,更加认识到学会改变的重要性。

有些我们自认为正确的,有可能是错误的,且改变还会有不同的感受和新鲜体验。

就像开始并不是很想看这类书,但看到内容的时候,又觉得很实用。

整本书阅读的十大建议(悄悄翻阅下这本书)(8)

有些问题,因为不太好开口或者还没酿成严重结果就不太想去面对,更不好意思去医院检查。

可以自己悄悄翻阅下书籍,说不定就能解决到某个正在烦恼的问题。

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