其实窦骁一出道就和大导演张艺谋合作，拍摄了一部经典电影《山楂树之恋》，一跃成为了娱乐圈耀眼的新星。
当时，男主角窦骁才刚从学校毕业，而女主角周冬雨则还在读中学。
自《山楂树之恋》后，周冬雨凭借谋女郎身份，戏约不断。终于获得获金马奖最佳女主角。事业前途可谓一步青云而窦骁自《山》之后，其实也主演过不少影视剧，但是都没怎么火起来。在《楚乔传》中，他在前半段中将“鲜衣怒马，陌上少年足风流”的贵公子演绎的活灵活现。后期家灭后性情大变 ，窦骁都对角色又演得入木三分，拿捏得恰到好处。
一场“九幽台”的戏，网友直言窦骁这一段演得实在是太好了，绝望、愤怒、悲恸、杀仇人而不能的无奈，牵动观众的心。终于火了一把，上了热搜榜。
其实，虽然没有火，但一直在努力蜕变。《狼图腾》中他扮演知青，为浮现插队内蒙大草原生活的楚切莽荒，他直接去自己脸上撒土，生生把自己晒成了当地人。
那时，他在内蒙古待了快一年的韶光。那儿哪里没有网络，连手机都时常没记号暗记，这段韶光里，窦骁无心间就会和内蒙同胞练习摔跤。
同时还跟内蒙兄弟学会了骑马，仍然单手拉缰站立骑。还学会了射箭，看来所有的付出都是有回报的。
这也就有了后来在《楚乔传》里，他演活了策马奔驰、俊逸不羁的燕洵。生活中的窦骁，实际上是一个不太“安分”的人。每拍完一部戏，他城市给自己放个假，出去玩耍。
而他喜好的，正是上山、下海、飞天极限运动。他几乎把极限活动玩了个遍。山地骑行、跳伞、射箭、冲浪、皮划艇、复古飘动。那些别人看起来很伶仃的活动，他都充满了热情。
他喜好旅行，不过与同样普通人走走停停的旅行不同。他的第一个目的地便是和挚友一起攀登海拔5396米的哈巴雪山。
与全球的户外高手一起，介入西雅图攀冰之旅。他说，旅行是一面镜子，经由过程旅行望见自己，领会自己。
在2016年，窦骁胜利登顶被称作“非洲之巅”乞力马扎罗山。这座海拔5895米的雪山，登顶率只有30%。
他说，登山是很苦、很作呆滞的事，需要一步一个脚印去完成，而正是这个过程，使他对自己的体能、心智都是全新的领会。
早前，他历时30天，逾5000公里，从新西兰南岛穿行至北岛。不考虑住宿条件，不考虑饮食标准，没有任何标杆硬性要求，一切只为真实、纯洁的旅行。
也许，有人会说，作为一个青年演员，不好好拍戏工作，你干嘛呢？窦骁回，我就是喜欢肾上腺素飙升的运动，当你总跟死神打擦边球的时候，你就会慢慢懂得很多东西。是的，户外运动，的确带给一个人不同的体验，刺激中思考感悟人生。,
