如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(1)

正文共计1816字/预计阅读5分钟

我是丁贝拉,也可以叫我贝拉,一个向阳而生的95后女孩,专注【个人成长精进】与【女性情感故事】,本文是“丁贝拉的小窝”收录的过稿文章,点击右上方【关注】,你想看的这里都有。

大学是人生分水岭的开始,而大四则决定了同学们的走向。有些同学会选择考研、考编、考公,有的选择出国留学,有的已经找到了心仪的工作……

但也有一些同学感到很迷茫,不知道该如何做选择。一旦制定了目标,又担心自己是否能坚持下去,迷茫、彷徨、焦虑不安……各种思绪涌上心头,甚至害怕毕业。

今天我想给大家分享4条小建议,希望这些建议可以帮助你走出大四迷茫期。↓

01.确定目标

如果你心怀梦想,大学时期一定不能放纵自己,只有你度过了一个充实有意义的大学生活,毕业后你才更有可能实现梦想。

看过一段这样的话:

“人最怕的就是清醒的堕落,什么都懂,却不行动,没有压力,无忧无虑。没有目标,又迷茫,可最后还是维持现状。”

大学时期一定要给自己设立目标,哪个这个目标一开始很小,也好过没有目标的瞎努力。

我们可以把目标写在一个本子上,或者贴在某个最显眼的位置,按自己的时间去实行。目标可以很多种,比如:英语四六级考试、1个月读3本书、参加马拉松比赛、学习某项技能……

不论是专业方面的目标,还是自我提升,只要是对自己有益的事情都可以做,但一定不要让自己闲着,否则毕业后一定会后悔自己荒废了大学时光。

如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(2)

02.做一件情坚持到底

我是一个很不喜欢背单词的人,记得大二考英语四级那会儿,每天给自己规定背50个单词。

因为我是按照“艾宾浩斯记忆规律”来背单词的,越到后面,复习单词的量就会越大。

遗忘曲线复习点如下:

第一个记忆周期:5分钟

第二个记忆周期:30分钟

第三个记忆周期:12小时

第四个记忆周期:1天

第五个记忆周期:2天

第六个记忆周期:4天

第七个记忆周期:7天

第八个记忆周期:15天

当我把单词书背到一半时,我就开始想要放弃了。但因为是和同学组队一起背单词,看着她们依然坚持打卡,我实在不好意思退出,便咬咬牙坚持了下去。

最后我挑战成功,也顺利地通过了考试。

虽然这个过程真的很累,但我觉得这是一件非常有意义的事情,而且非常有效果。我的英语不但因此进步飞速,还培养了我的毅力和耐心。

很多事情看起来很难,但只要我们坚持下去,回过头再看,发现其实也没有那么难的。

东野圭吾说:“放弃不难,但坚持一定很酷”。循序渐进地朝着目标去努力,一定会成功的。

如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(3)

03.不要过度在意面子

我曾经因为过度在意面子,错失了一个对自身专业有所帮助的兼职工作。

当时学长把一份兼职工作介绍给我,我因为有其他安排便拒绝了,学长当时还和我说,有时间随时可以找他。

当我真的有时间时,我却感到难以启齿,有点不好意思跟学长说。

毕业后在一场面试中,HR询问我是否有专业方面的工作经历(兼职也算),我难为情地摇了摇头。

这让我非常后悔当初的选择,责怪自己为什么那么在意面子,每每想起这个事情,我都非常懊恼。

有一句话说得很好:别人怎么看你,和你毫无关系,我们要如何活,和别人的看法也没有关系。面子能值多少钱啊?只有不要面子的人,最后才会有面子。

如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(4)

04.把心态放好

不管我们是选择考研还是就业,确定了目标努力做就行,不要去想太多。

我有一个很要好的朋友,大四的时候她选择了考研。起初,她干劲十足,每天背单词像打了鸡血似的。

一个月后,她发现自己所背的单词,已经忘了大部分,题目还是不会做,身边同学一开始,还跟不上她的复习进度,现在都超过她了。

她开始变得沮丧、迷茫、烦躁不安……

她认为自己不适合考研,担心考不上,担心亲朋好友异样的眼光,深深地陷入了自我怀疑中,根本无心复习。

都说考研犹如一场苦行僧般的修行,斜风冷雨不改轻蓑,泥泞踏尽远山黎明。相比学生的成绩、学校是否靠前,更重要的是个人的心态和毅力。

我们与其把注意力过度放在他人身上,不如调整好心态,专注自身的成长。

如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(5)

其实,不论是考研还是做其他事情,决定一个人能走多远的,从来不是他的能力,而是心态和韧性。

现在我在一家美术机构当老师,教小朋友们画画。因为不想丢掉本专业,在提升专业能力的同时,自学了插画,现在也能接一些小单子了。

我很喜欢现在的自己和当下的生活,我也会持续精进自己,让我的职业在未来能有更多的可能性和选择性。

以上就是我给大家,分享的4个摆脱大四迷茫期的小建议,如果觉得有用,可以点赞收藏哟~

生命抛来一颗柠檬,你就是可以把它榨为柠檬汁的人。愿每一位即将毕业的大学生,都能够选择适合自己的路,找到自己喜欢的职业。

以上,共勉!


往期精彩内容:

大学生,这五项考试你一定要通过

2022年45个目标计划:慢慢沉淀、努力生活

这一篇写给专科生:请不要放弃努力

好书推荐|这些好书给了我更多的力量……

3月书单丨读书,可以解决你80%以上的迷茫

舔狗闺蜜终于分手,女孩子也要懂得爱自己

别做公众号了,挣不到钱的

作者简介:【桑尼】

桑尼,希望在贫瘠乏味的世界里,开出最灿烂的蔷薇。

爱都给你,点赞和关注都给我呀~

如何走出毕业后的迷茫期(如何走出大四迷茫期)(6)

,