大米米粉和小米米粉有啥区别（大米小米米粉不在纠结选择更合适的米粉）

6个月了宝宝也该添加辅食喽，第一选择的辅食，肯定是米粉。米粉中又有大米米粉和小米米粉，那如何在这两个米粉中作出选择呢？简单整理让粑粑麻麻不在纠结。、

就是大米研制的米粉产品。大米是水稻，颜色为白色，属于寒性。大米性味甘平，有补中益气，健脾养胃、止烦、止渴的功效。

就是以小米为原料制作的婴儿米粉产品，小米是谷子，颜色为黄色，阳性养老。小米性味甘咸，微寒、具有滋养肾气、清虚热的功效。

营养价值：

小米的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质和脂肪和维生素，据中央卫生研究院的分析，含蛋白质9.7%，脂肪1.7%，碳水化合物77%，而且在每100克小米中，含有胡萝卜素0.12毫克，维生素B1 0.66毫克和维生素B2 0.09毫克，这是其他谷类作物所不及的。所以，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效。

小米的营养价值与大米相比：膳食纤维高2-7倍，铁的含量高1倍，维生素B1高1-4倍 宝宝在初次添加应先选大米粉这样宝宝更好接受和吸收，(例如伊威营养米粉系列，冰糖配方、不易上火，品种丰富，适合不同年龄段的宝宝食用。粉末细腻，冲调方便。小袋包装，携带方便，食用安全。)宝宝到8.9个月可以选小米的(因为小米是谷类的是粗粮)。

虽然小米米粉的营养价值要比大米高一些，对于六个半月的宝宝，现在添加大米和小米的米粉都是可以的，只要是细腻一点的容易消化就可以了，六个半月的宝宝还是要以奶为主，一天添加二次辅食就可以了。同时比如米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等辅食也可以添加。

1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。