我到了中年才渐渐的悟透了一些东西，知足常乐：意思是知道满足，就总是快乐。形容对已经取得的成就感到满足并取得快乐。出自先秦·李耳《老子》。 在这个世界上，使自己快乐的事情有很多很多，对于我来说，知足便是的快乐。
世上，没有不快乐的人，只有不肯让自己快乐的心。现实看淡了，悲伤骨感。人情看淡了，烦恼不填。缘分看淡了，随心聚散。是非看淡了，计较变浅。成败看淡了，顺心自然。得失看淡了，自在坦然。人生在世，没有一种快乐，是专为我们设计的，没有一种痛苦，是单为我们预留的。这个世上有多少种心情，就有多少种开心；有多少种不幸，就有多少种心痛。好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就不计较，学会放开自己，沉淀心情，去除浮躁，心静得自在。
在日常生活中，我们要随时发现感悟生活中的美好。比如我是一位非常爱喝牛奶咖啡的老太太，每天早上吃过早餐后，我都要喝一杯自己制作的牛奶咖啡，这个习惯我已坚持了近二十年了，每每当我喝牛奶咖啡的时候，就会非常满足、惬意、幸福！管它什么甲状腺癌、过敏性哮喘、糖尿病……这些病痛全部抛掉！享受当下。在小区花园里散步，我带上耳机听着音乐，，呼吸着免费天然大氧吧的清新空气，这些也都是上天的馈赠，为何不享受其中呢。
在这个世界上，使自己快乐的事情有很多很多，对于我来说，知足便是的快乐。精神的智慧让我们能从点滴平凡的事中体悟快乐。“事能知足心常惬，人到无求品自高。
如果不会知足的话，人的欲望是总也满足不完的。所以懂得知足才是真正的生活方式，它能使你的内心平静，使你拥有一颗纯洁的本心。
当然，这里的知足并不是要去除所有的欲望，丢弃上进心，而是要丢弃一些不切实际的想法。坚持每天达到一个小目标，久而久之，你就会发现自己已坚持走了很远，在知足的快乐中走向了成功。
人生难得几何欢，智者善于把握现在，珍惜已拥有的，珍惜眼前，去做一个知足常乐的人。
知足常乐是灵魂的香味，是山穷水尽后的“柳暗花明”，更是灰暗天际中的第一缕曙光，能让平淡坎坷的生命充满希望与欢愉。让我们简单地生活，不失真善的本性。知足，方能常乐。
