生来就不瘦的我,一直向往成为一个瘦子,可是天不遂人愿,让我成了一个心宽体胖的胖子。一胖就是许多年~~大学四年级的时候,我一度胖到了150斤,想想一个150cm身高,体重150斤的胖子,简直就是一个正方体的赶脚。然鹅,我却一直觉得自己应该是个仙女。
此图非本人
麻麻说,女孩纸,大学毕业就要去工作和找对象啦,总不能总是个胖纸吧,于是叫我去减肥,然后我就踏上了一条慢慢的减肥之路~~~~~
太空舱减肥之路~
麻麻从七大姑八大姨那里听闻,一种名为太空舱的减肥异常好用,鉴于我是个不怎么能运动的女胖纸来说是最佳解决方案,于是我欣然的去尝试了2个月。这种太空舱基本上就是一个大蒸箱,把人放里面当馒头一样定时上汽蒸熟,然后会有个美容院的小美眉按摩我这一身的赘肉,感觉自己像是制作一种面食的倒叙手法。
几个月的清蒸导致我一北方妹纸完全适应了南方的气候“不怕热”。为了能够变瘦,我也就忍了,毕竟对未来美好生活的向往是我这种少女无法抵抗滴!更何况太空舱的费用在当时来讲还是极高的, 在05年那年大概每月500元的减肥费用对于我来说是个非常大的数字,一个月的生活费也不过如此。然鹅,我都花在减肥上了,看在钱的面子上自然要多卖些力气去做。蒸功夫不负有心人,2个月一共瘦了15斤,我变成了一个135斤的胖子。当然,我并不确定是太空舱把我蒸瘦了还是饿瘦了。因为清蒸我自己之后的每天,美容院的小美眉都会给我测量体重,然后跟我说一定不要吃太多东西,不然就白白遭罪啦。然后我在她的蛊惑下,基本上戒了晚饭、戒了米饭,戒了各种饮料。
太空舱的价格实在太高了,忍受了2个月的清蒸生活,开学后就没有那么多时间(钱)了啊,于是在不清蒸自己的前提下,我自己继续戒了几个月的晚饭、米饭和各种饮料,又减掉了15斤,我成了一个比较苗条的胖子。
类似外星飞船一样的减肥舱
大学终于毕业了,又成功找到了工作,为了庆祝这样一个重大的事件,我们全家一起定制了一份吃喝之旅——湖南之行。湘菜在我看来是全国菜品里最能满足我口腹之欲的菜系。吃了二十几年的东北大乱炖都给我香成一个150斤的胖美眉,更何况湘菜!剁椒鱼头、干锅土豆片、糯米粑粑、排骨炖藕。。。。。。。湖南七天乐成功使我的体重涨回了5斤。
剁椒鱼头
125斤PK原来150斤,貌似还能让我自己接受吧,可是体重的飙升难道是自己能够控制的吗?每逢佳节胖三斤这话真不是瞎说的,面对逐渐回归的体重,我捉摸着是不是又得开启新一轮减肥了呢?再胖下去,再把新交的男朋友给吓跑了啊!于是,新的减肥开始了。还太空舱吗?NONONONONONONONO~~~~~坚决不,节食???额!!!!!坚持不住。。。。。。
试试减肥药!??!嗯!~貌似行!隔壁二姐姐的减肥秘技,在一次友好访谈后成功透露给了我,她说她就吃一种减肥药就减掉XX斤呢啊!!于是我决定也要试试。
减肥药大概60元一瓶,价格貌似还挺合理的,据二姐姐说也没啥副作用,然后我开始2年的药物减肥~~成效嘛!就是吃上的确瘦了10斤,然后又反弹!再吃又瘦了,然后又反弹,反反复复直到把老公骗到手,成功进了礼堂,我的体重始终125斤左右徘徊,尽管还是胖,但是始终也算是没有再涨到哪去吧。可是,新的事件来了~我需要生个娃!减肥药这玩意毕竟是药啊!万一影响生育可是终身大事,可不能拿这个开玩笑滴!所有乱七八糟的药都被我扔进了垃圾桶!
当了孕妇,心理就是舒坦,再也不用担心胖了啊!该吃吃该喝喝,一切都是为了娃嘛!~饿了就是娃想吃啊!!开心的孕妇吃喝生活持续了整个十月孕期,生娃前一上称166斤,额~卸了货就好了嘛!
卸货之后!!145斤!额。。。。。。。娃才占这点分量吗?????天啊!沮丧啊!老公还不明所以的安慰我说慢慢就恢复了!可是我心里想的是:“你这货知道啥!用了好几年去减肥才把你骗到手,减肥哪是那么容易滴事情啊!!!”
然后!!!!当然了~再瘦到120斤已经是7年后的事情了,娃爸已经在未来的漫长7年里不再认为有恢复身材的可能性了!~~~不是自暴自弃不减肥了,而是7年来一直在努力的路上,减肥药、节食、拔罐子、保鲜膜等手法都有实验,但始终都未成功!最低130,最高140之间无限循环。
第三次减肥——某减肥药包
话说,这一年,我已经是个胖了7年的娃妈,在一次全民减肥的浪潮中,我终于下定决心去减减肥啦!人生中虽然已经骗到了老公,有了娃,可是买买买的时候还是有许多缺憾,在多次遭受商场卖衣服的服务员的白眼和XXL尺码的缺货后,我打听了到了新的减肥手段,一个不用节食不用运动就能瘦身的新方法——利用某减肥药包热敷肚子。
雨后春笋一般的减肥店满街都是,随便找一家都是可以的,100元包瘦10斤,性价比简直高滴不要不要滴啦!于是我开始了人生中第三次正式的减肥。热敷20分钟,搓揉10分钟,回家不能喝超过XXML的水,这个不能吃,那个也不能吃。只要偷吃一点就会胖哦!今天掉一斤!明天掉二两,然后在减肥店老板的督促下,我又一次戒了晚饭、戒了主食、戒了饮料。每天奔波在去减肥店的路上,然后我竟然真的从140斤再次瘦到了125斤!很是让我兴奋啊!
125斤对胖了7年的我来说已经是很吉利的数字啦,于是我停了减肥事业,开始了买买买的新生活!!~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~你以为故事结束了!!!NONONONONO!不到2年的功夫我又胖回了140。
经过了多年的减肥又反弹,我觉得自己的减肥之路简直可以写一本书了!再次复胖回140斤的时候,我是无比伤心的,2年前买买买的衣服一件也穿不进去了!是的,我又开始了第四轮减肥!
经验和教训告诉我,所有的美容院和减肥店说的减肥捷径也都是骗人的,虽然在那的确减掉了些体重,但是她们所起的作用也就是个监督和心理暗示,最终能够瘦下来只能是我自己的坚持运动和节食。
在全民健身和减肥的新风向中,我将自己吹向了健康的减肥新路上!按照传统思路,我找到了减肥伙伴互相监督和激励,然后自己戒了晚饭,戒了主食,戒了饮料,适量加了一些运动,坚持走步,坚持用了下面的健腹轮,然后偶尔陪麻麻做点医疗保健操(因为腿不太好,不能做太剧烈的运动)
健腹轮
66节回春医疗保健操
经过了半年的努力,我减到了115斤。虽然在恢复晚饭、恢复主食后体重略有上扬的趋势,但是我相信适当节食和运动这种减肥方式是最可行和最健康的。减肥之路仍在继续,但是我不再迷茫~~~
PS:早餐一个鸡蛋和一杯豆浆,午餐吃盒饭,晚餐吃一个水果或者不吃,掉秤还是不错的。
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