凉性水果和蔬菜到底有哪些

凉性的水果有梨，火龙果，西瓜，柚子，橘子，柿子，香蕉，奇异果，葡萄柚，草莓，苦瓜，黄瓜，丝瓜，菜瓜，番茄，茄子，芹菜，紫角叶，生菜，芦笋丝瓜、油菜、苋菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆等这些蔬菜水果适合热性疾病，我来为大家科普一下关于凉性水果和蔬菜到底有哪些?以下内容希望对你有帮助!

凉性水果和蔬菜到底有哪些

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