喝水多尿少是肾有问题吗(喝水多尿的少是说明肾脏有问题了么)(1)

喝水多尿少是肾有问题吗(喝水多尿的少是说明肾脏有问题了么)(2)

作者:华子药师

来源:药师华子

有人跟华子说,自己喝水多,但尿的少,怀疑自己肾脏出了问题。华子对他说,喝的水多,尿的少,并不一定是得了肾病。人体的水分保持着动态平衡,尿的少的时候先看看是不是从其他渠道排出水分过多。而且即使肾功能出了问题,也不一定表现得为尿的少。

一、水需要多长时间能变成尿

如果一个人在空腹的状态下喝下一杯水,水在口腔与食道内停留时间很短,几秒钟就可以到达胃部。胃部对水分的吸收很少,只是起到暂时贮存水的作用。然后在2分钟左右,胃部通过蠕动开始把水陆续排入小肠。小肠的表面积很大,水分进入小肠后几乎瞬间就会被吸收。一杯水从被喝到完全吸收,大约需要5分钟左右的时间。

吸收入血的水分会通过静脉到达心脏,经过心肺循环之后进入肾脏滤出原尿。原尿在经过肾小管时,其中的绝大部分水分、全部的葡萄糖和氨基酸,部分的无机盐会被重吸收回血液,剩余的部分存入膀胱形成尿液。人体血液循环一周大约需要20秒左右,所以从喝水到形成尿,最快只需6分钟。

二、为什么有人喝的多,尿的少

举个例子,喝啤酒与喝水很相像,华子与朋友们喝啤酒的时候,朋友们喝酒后的反应各不相同,有人几杯酒下肚,就开始频繁地去卫生间,但也有人坐着稳若泰山。其实从喝啤酒之后,排尿的快慢与多少,并不能直观的反应出肾脏的好坏。

如华子刚刚所说,水只有在空腹状态下才会达到如此快的吸收状态,可是如果胃中存有食物,那么水分就会与食物混合在一起形成食靡,就会大大增加排入小肠的时间。胃本身是个肌肉囊,对水分吸收效率很差,喝下去的水会长时间的贮存在胃中,排尿就不那么及时。所以有时喝了啤酒会感觉腹胀,就是因为这个原因。

还有人喝了啤酒之后,会表现得精神亢奋,汗流浃背。喝酒出汗是肝脏解酒能力强的表现,可以把酒精彻底分解为水与二氧化碳,同时放出大量的热量。人体为了维持体温的恒定,就会大量排汗来释放热量。水分通过皮肤汗腺大量的蒸发,从肾脏滤出的尿液就会变少了。

也可能是肠道有问题,发生了腹泻,水分通过肠道大量排出,也会引起尿液过少。也不排除喝水多的人有一个强大的膀胱,可以贮存比常人更多的尿液,表现得排尿的频率少。人体的水量会维持动态平衡,摄入与排出是守恒的。喝的多,尿的少,多数是吸收的慢,或是从其他渠道排出过多。

三、肾功能不好的表现

如果真的发生了肾功能衰退,当出现尿量减少时,已经是比较严重的症状了。在肾功能受到影响的早期,表现的是尿量增多。主要以夜间排尿增多为主,表现为排尿次数增加(大于3次),或是尿量的增加。但在此时尿常规往往表现为正常,在检测尿中微量蛋白含量时,会见到升高。

当达到肾功能不全期时,排尿表现会正常,但肾脏排泄废物的功能下降,也就是所说的“排尿不排毒”。会出现贫血、易疲劳、精神不易集中、高血压和体重减轻等症状。

当出现少尿的症状时,说明肾脏功能已经损害很严重,肾功能基本丧失,已经达到尿毒症或是肾功能不全终末期了。会出现频繁的恶心、呕吐、少尿或无尿、浮肿、恶性高血压、重度贫血,血中升高的尿素会通过皮肤及消化道排出,引起皮肤剧烈瘙痒、口腔中可嗅到氨臭味。

心力衰竭会导致肾血流灌注不足,引起尿量减少;输尿管结石引起的梗堵也会导致少尿或无尿,所以单纯从喝水多少,与尿量的多少,并不能简单的判断出肾功能的好与坏。平时尽量多喝水多排尿,可以产生“清洗”肾脏的作用,有助于养护肾脏。

喝水多尿少是肾有问题吗(喝水多尿的少是说明肾脏有问题了么)(3)

【福利来了】

快来领取您的备考大礼包!

2019最新备考资料限时免费领!历年真题 考前冲刺 每日一练涵盖所有常考点、必考点让您轻轻松松过医考!

长按识别二维码,关注领取大礼包☟☟☟

扫码免费领,先到先得!

,