红肉是什么肉?为什么不能多吃?（红肉是啥肉）

红肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉红肉中含有很高的饱和脂肪，我来为大家科普一下关于红肉是什么肉为什么不能多吃?以下内容希望对你有帮助!

红肉是什么肉为什么不能多吃

红肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，红肉（摄入）在2A类致癌物清单中。