阳过以后感觉身体素质显而易见的变差了，也或者是迈入更年期了，身体特别容易出汗，易疲劳、精神状态也不积极，甚至于失去了吃东西的乐趣，明明知道这种状态是不好的，也想努力改进，买了一堆营养品想补一补，却依然感觉无精打采的，照照镜子，眼里都没光了……，我来为大家科普一下关于我应该怎么自救?以下内容希望对你有帮助!
我应该怎么自救
阳过以后感觉身体素质显而易见的变差了，也或者是迈入更年期了，身体特别容易出汗，易疲劳、精神状态也不积极，甚至于失去了吃东西的乐趣，明明知道这种状态是不好的，也想努力改进，买了一堆营养品想补一补，却依然感觉无精打采的，照照镜子，眼里都没光了……
昨天和同事们去逛街，看她们欢欣雀跃的样子，陪着也买了一些可有可无的东西，不快乐，吃了一顿算是比较高档的料理，还是不快乐，总之，对什么都提不起兴趣。看着即将回校的少爷，帮他整理整理东西的时候，想叮嘱他几句应该开始备战延期的英语6级和计算机二级考试了，话到嘴边却已经懒得说出口了……我也不知道怎么了，好像机器一下丧失了动力，停滞下来了，整日里懒洋洋的，什么也不想干！
少爷说他姑姑春节期间正在钻研《黄帝内经》，整天这也不吃那也不吃，不时的用拳头左敲敲右敲敲各种穴位，美其名曰养生，让我也试着跟着她学学！我说我可学不来，我没有她的经济条件和人生境界，假日里只需要左拥右抱着她的两只猫咪宝宝享受人生，再悠闲里翻看翻看养生书籍，我还有不少的小烦恼哩，现在的状态确实也静不下来，只有等你返校后，抽时间一个人静下来好好疏理一下，再积极找到方法自救吧！
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