胰腺因为生长隐蔽发生癌变不容易检查出来,再加上它的症状和胃病类似,导致很多人忽视、大意,等到检查出来就是胰腺癌晚期,死亡率很高。所以很多胰腺癌患者常常会后悔,为什么当初没有早一点发现。
胰腺癌有哪些症状?别再傻傻当成胃病了
1.腹痛可能不是胃病
腹痛时第一个反应就是肚子吃坏了,估计又是吃什么不干净的东西,导致细菌感染。很多人心里都会这么想,但是胰腺癌腹痛比胃病导致的腹痛厉害多了,可以说坐立难安,晚上觉都睡不好,平躺着睡疼痛加重,侧卧蜷缩着睡疼痛有所减轻,翻来覆去止不住疼。
2.消瘦、乏力要引起注意
胰腺癌初期会出现明显消瘦,整个人气色不好,一脸病态。普通胃病虽然让人吃不香,但是不会造成短时间内体重迅速下降。有的胰腺癌患者到后期甚至呈现出皮包骨头的样子,不能正常活动。如果你也出现体重减轻、乏力的情况,不要单纯地以为是胃病,建议查查胰腺。
3.胃胀、消化不良
经常听到胃病患者说自己的胃胀鼓鼓的,这一症状不仅会在胃病患者身上出现,胰腺癌患者身上也有。感觉没有吃多少,却总是不消化,这是因为胰腺分泌胰液的能力减弱了,不能正常消化食物,所以才导致患者胃胀,很容易和胃病混淆。
胰腺癌除了和胃病比较像,还有可能被当作其他疾病
一、被当成肝病
胰腺癌患者会出现皮肤变黄、瘙痒,巩膜发黄的情况,这一点常常被误以为是肝病症状,因为肝脏异常时会导致胆红素代谢异常,出现黄疸现象。
二、被当成糖尿病
胰腺功能降低会影响胰岛素敏感性,导致血糖升高,让人误以为是患上了糖尿病。另外胰腺癌患者多是肥胖体型,本身就容易患高血糖。
如何预防胰腺癌?
一、高危人群定期筛查
对于高危人群来说,定期筛查胰腺癌非常有必要,高危人群包括抽烟、喝酒年数在10年以上的人;体重质量指数大于28的人;家族三代近亲有胰腺癌患者;患有慢性胰腺疾病;糖尿病患者。尤其是40岁以上男性,更要注重检查胰腺,做到早发现、早治疗。
二、养生良好的饮食习惯
胰腺癌和不健康饮食有很大关系,很多患者喜欢吃高热量、高油脂的食物,平时锻炼较少,又有抽烟、喝酒的习惯,最终诱发胰腺癌变。如果你是肥胖患者,建议尽快调整饮食结构,坚持高纤维、低热量、低盐的饮食原则,增加蔬菜和谷物比例,戒烟酒。
三、少熬夜、减体重
为了避免抵抗力和免疫力下降,应保持规律作息,注意劳逸结合,不要过度熬夜,同时还要适当运动,将体重控制在标准范围内,以便血糖和血脂稳定。
不管是什么癌症都有一个发展过程,只要你用心观察,必能发现蛛丝马迹,不要抱有侥幸心理,觉得自己得的是小毛病,如果实在不放心,定期体检是最有效的预防手段。
,