说起辣椒,在我们的日常生活中通常只是作为一种配料来使用,但却忽略了它本身作为一道食材的美味。实际上辣椒的吃法是很多元化的,它不但可以用来炒菜,还能用来腌制清脆可口的腌辣椒。总而言之不管是哪种做法,都是很美味的。不过我平时最喜欢吃的还是炒辣椒圈,外观是炒至金黄的面皮和油绿发亮的线椒,闻着线椒淡淡的香气,再吃上一口香辣酥脆的辣椒圈,让人欲罢不能。每次只要做好一上桌就被家人一扫而光,一周至少要做四次,搭配馒头吃简直是人间美味!而且吃些辣椒还有健胃消食等作用,在冬天寒冷的天气里,大家都不爱出门不怎么运动,也就没什么胃口吃饭,这时候吃些美味的辣椒圈真是太适宜了。并且它还可以起到为我们人体增暖的效果,吃完以后身体暖乎乎的非常舒服,避免被寒冷的天气给冻着了。这道辣椒圈的做法也是非常的简单,只要掌握着步骤,几分钟就能学会,做出来之后香辣酥脆,即使你是新手也能很快的掌握,现在我就把这道菜详细的介绍给大家。


辣椒可以这样做私藏美食大分享(美容养颜的辣椒怎么做才好吃)(1)

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这道美食名叫辣椒圈,顾名思义它主要的食材是辣椒,再用面粉和鸡蛋搭配。小时候家里穷,我妈妈炒辣椒圏很少放鸡蛋,吃着也很好吃。不过辣椒的营养也很丰富,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E等营养元素;其中维生素C的含量特别高,是蔬菜中比较高的一种,而维生素C有比较好的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,抗衰老,所以食用辣椒能够美容养颜;辣椒中的辣椒酊或者辣椒碱能够促进食欲,尤其是在食用辣椒后,会增强淀粉酶的活性,并且分泌更多的唾液,而且辣椒有一种独特的香味,在闻到后就会刺激分泌更多的唾液,并促进食欲;用它做出来的菜不仅十分的好吃,营养也是非常的丰富,喜欢的朋友不妨试试吧。


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【辣椒圈】

食材:线椒一把、鸡蛋一个、面粉适量

配料:盐一勺、十三香适量、葱花适量

1、准备一些线椒,买颜色青绿的,不要买那种暗绿的,暗绿的老,炒出来的辣椒圈不好吃,洗净切成小块,放入大碗中。


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2、在辣椒上打入一个鸡蛋,搅拌均匀。加入一勺盐,十三香调味,再分次少量的加入面粉,搅拌均匀,让每一个辣椒上都裹上面粉。


3、不粘锅烧热放油,放入葱花爆香,再把辣椒倒进来,小火慢炒 ,要不停的翻炒,防止炒糊,炒至辣椒起虎皮,面糊也焦黄就可以出锅了。


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4、一道焦香酥脆的辣椒圈就做好了,吃起来香辣酥脆,一口气能吃两个馍头。吃这道菜能勾起小时候的美好回忆,以及对家乡的思念之情。


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小贴士:

1、我们准备的是线椒,这种辣椒会辣一点,吃起来会更香一些。

2、炒辣椒的时候,油可以适量多放点,炒出的辣椒会更香。


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