热疹就是痱子，多在炎热的夏季出现，由于身体大量出汗，排出的汗液不能及时蒸发致使汗腺导管堵塞，大量汗液潴留溢出汗腺导管渗到周围组织而形成。
以皮肤上出现白色小水泡、红色或白色的米粒状疙瘩，有针扎样和剧烈瘙痒的感觉，如果治疗不当或因搔抓导致感染，在丘疹上面有脓头出现，临床上呈其为脓痱，是痱子中最严重的一种类型。
最常见于小孩子，因为小孩子新陈代谢非常旺盛，所以出汗特别多，这种情况下前胸、脖子、额头、屁股比较容易出汗。这些比较容易出汗的地方就经常出现痱子。很多家长都很是头疼，出现这种情况该怎么办，下面几种方法可以有效帮助热疹减退，欢迎点赞收藏。
方法一：风扇&空调
别省电啊！
方法二：轻便、吸湿排汗的衣服
给你的汗通好风
方法三：冰袋/冷敷
冷敷可以舒缓受刺激的皮肤，涂在出现热疹的地方吧
方法四：燕麦浴
将1或2杯燕麦片放入温水浴中，浸泡20分钟。确保水不热，以免进一步刺激皮肤。
方法五：非处方抗组胺药
局部使用/口服都可以缓解与热疹相关的瘙痒
方法六：檀香
檀香也有抗炎镇痛的效果，可以减轻疼痛。檀香粉与少量水混合并涂于皮疹上，可减少与皮疹相关的灼热感，疼痛感。
方法七：小苏打
小苏打（碳酸氢钠）可以舒缓皮肤瘙痒。
将3至5汤匙小苏打加入温水浴中，浸泡约20分钟。
方法八：芦荟
芦荟是一种抗炎和防腐剂，可以使皮肤凉爽，同时防止感染。这可以帮助缓解肿胀和疼痛。
方法九：炉甘石洗剂
炉甘石洗剂含有氧化锌，可以通过舒缓瘙痒来帮助治疗皮疹。
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