螨虫这种东西真的非常可怕，明明看不见却又无处不在。其实我们每个人身上、床上、衣服上都有存在大量的螨虫。
但如果你经常觉得皮肤红肿、瘙痒，脸上出油严重，毛孔粗大，一觉起来经常冒出几个痘，就说明你床上的螨虫比较严重了。
关于床上除螨的方法大家讨论的很多，各种方法也各有优劣。
除螨仪除螨仪的工作原理就是靠吸力将螨虫吸走，毕竟螨虫的体积很小，通过拍打可以将一部分的螨虫吸出，至于很多商家宣传的红外线紫外线只能辅助性的消灭一些细菌，要想用紫外线将螨虫全部消灭也是不太可能的。
最近市面上也有很多除螨贴，据说可以散发螨虫喜欢的味道，引诱螨虫困在里面，很多人用过以后真的看见了小虫子在里面。但是据说螨虫是肉眼看不见的，所以我们看见的小虫子很可能是别的什么虫，至于能不能除螨，我相信多少是会有效果的，但是那么大的一张床想要靠几个除螨贴很难将螨虫彻底消灭。
除螨喷雾是用药水杀死螨虫，因为使用起来特别方便，得到了很多人的好评，对于一些衣物、毛绒玩具、地垫等，使用除螨喷雾比除螨仪简单很多，但对于每天要睡的床垫而言，即使用喷雾杀死了螨虫，那些螨虫尸体仍然可能造成皮肤过敏。
其实说到底，要想除螨，最好就是勤洗勤换床上用品。像是毛巾、枕套之类还可以用热水蒸、烫。螨虫比较怕高温，只要60度就可以杀灭螨虫啦。
但是除了床单被套可能会有螨虫，床垫也是螨虫的温床，特别是很多人家的床垫用了几年也不会清洗，上面的螨虫更是泛滥。
其实现在有很多品牌已经推出了可水洗的床垫，像是菠萝斑马的空气纤维床垫，内芯采用树脂纤维，本身不产生螨虫最爱的粉尘，最关键它全部可以水洗，而且只要4小时就能全部晾干，只要经常换洗就大大减少了螨虫泛滥的问题。
总之上面那些除螨产品虽然多多少少都能起到除螨的作用，但都不能根治螨虫。我们只要将个人卫生做好，尽可能不给螨虫提供适宜的生存环境，也不用谈螨虫色变。如果你的皮肤已经出现了比较严重的痘痘、出油、红肿，还是要及时就医哦。
