三阴交，是治疗妇科疾病最常用的穴道。只要是妇科病,刺激此穴皆有效,因此有人说它是妇科病的万灵丹。对此,中医认为,三阴交具有双向调节的作用。也就是根据个人体质不同,产生对机体有利的作用。它能通利又能收摄,能活血又能止血,能滋阴又能利湿。它可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。因此又有人说它是父母留给我们的一笔巨额财富。
那么，三阴交穴对于女人、对于人体究竟有哪些神奇的作用呢?对于女人而言，三阴交第一大作用就是可以保养子宫和卵巢。人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天17~19点，肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右就能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不松不垮。三阴交对于女人的第二大作用是可以调月经、去斑、去皱和祛痘。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾 精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月 经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月 经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、长痘、长皱纹,其实都与月经不调有关。如果每天之 晚上21~23点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱纹。
