云南四大古城中，巍山最美最完整，东西南北四条主街及两旁古建筑保存相当完好。巍山美食有锅巴油粉、凉卷米线、小合米糕、鲜苞谷浆粑粑、青豆小糕、牛打滚等。扒肉饵丝：饵丝在八成熟时，加上炖好的肉、汤汁，放上葱花、酱油、麻油、蒜汁等配料。一根面：当地人称扯扯面，配料和米线、饵丝差不多。什锦咸菜：有腌豆腐、卜蒜台、酱黄瓜、泡莴笋等，麦兰菜酸中带甜，卜酱豆咸里有甜。交通：大理客运南站到巍山县城，途经东莲花回族古村和琢木郎彝族村，车程1.5小时，票价15元。
1、巍山古城在大理西南60公里，元代始筑土城，明1389年筑砖城，东西南三座城楼均毁，现存国家文物保护单位8处。古城形如棋盘，以文笔楼(星拱楼)为中心，延伸出东西南北四条主街道，24条街和18条巷纵横交错，长达14公里，形成棋盘式明清风格城池。南北主街两侧明清建筑和风格保存完整，民居朝向多为南偏西15度左右，属最佳采光方式。古城内有关帝庙、财神庙、冷泉庵等古建筑，周边有圆觉寺、云隐寺等。北门拱辰楼在北街尽头，原建于明1389年，永历年间重建，2015年火灾后复建。高23米，长42米，宽25米，由28根圆柱支撑。城楼上悬清1771年蒙化府同知康瓤题魁雄六诏巨匾，北面悬1785年蒙化直隶厅同知黄大鹤书万里瞻天匾，国家文物保护单位。星拱楼在古城中心，始建于明1390年，清1860年回民起义军左参军马国忠重建。城楼通高11米，上下比例匀称完整，楼顶中梁有太岁纪年题记。四面悬瑞霭华峰、巍霞拥鹤、玉环瓜浦、苍影盘龙匾额。
文庙在古城南部，小吃节举办地蒙阳公园东南，始建于1368-1398年间，明1619年重建，清1851-1874年间扩建。占地约1万平方米，现存大城门、崇圣祠、尊经阁等，有大小13座院落，省文物保护。大成殿面阔七间，进深15米，高11米，单檐歇山顶，檐下四周置五踩重翘斗拱；雁塔坊为单檐歇山顶牌楼式建筑，檐下四周设斗拱，工艺精湛；明伦堂6扇格子门，分别镌刻春夏秋冬四景和山水、城堡庙塔，雕工十分精湛。等觉寺在古城东北隅，始建于南诏时期，是巍山现存年代最早的佛教建筑，为明清两代僧纲司驻地。现存1418年的太阳宫、1465年双塔，及禄位祠、昭忠祠、花园，现为南诏博物馆，国家文物保护单位。
等觉寺
文华书院在古城东北文华中学内，占地4000平方米，1875年在玉皇阁旧址上修建，1900年重建玉皇阁，现存萧公祠、藏书楼、奎星阁、雁塔坊及部分厢房，国家文物保护单位。圆觉寺在县城东南4公里的灵应山，始建于明1418年。有山门、弥勒殿、真如殿、大雄宝殿、观音殿、伽兰殿、文昌宫等，及听月庵、池塘等。双塔建于1465-1478年，9层高约15米，国家文物保护单位。大殿有明代杨慎题两副对联：一水抱孤城，烟霭有无，拄杖僧归苍茫外；群峰朝殿阁，雨晴浓淡，倚栏人在画图中。高阁高悬，低阁低悬，僧在画中看画；远峰远列，近峰近列，人来山上观山。玄珠观在圆觉寺西北1公里，初为南诏蒙氏宗祠，宋元以后改为道观，光绪年间复建。有玉皇、关圣、三皇、吕祖、芭蕉楼等大小7个院落，山门及大殿最佳。每年正月初九有庙会。
2、巍宝山在县城东南15公里，主峰海拔2569米，国家文物保护单位，门票30元。唐初道教传入，明清达鼎盛，在全国道教名山中殿宇最多、建筑风格最具特色，兼容佛教、土著教。传南诏始祖细奴逻受老君点化后成为南诏王，死后被封为巡山土主神，成为云南道教特有的彝族神。前山宫观规模宏大，多藏于密林中，后山庙宇小多建于岩壁间。前山准提阁，经白沙井—土主庙—文昌宫—玉皇阁—观音殿—青霞观—老君打坐石等，至山顶斗姆阁；在后山经三清殿—培鹤楼—含真楼—长春洞—望鹤轩—封川塔等下山，全程约10公里。玉皇阁始建于明代晚期，清1748年迁灵官殿背后。包括四圣殿、三师殿、吕祖殿、依云阁、弥罗上宫等，是巍宝山中规模最大、建筑年代最早的殿宇。玉皇殿内天花板上绘有10幅彩色图案，其中9幅是彩龙图，绘于1748年的道家水火匡廓图有很高的宗教研究价值。土主庙是南诏的发祥地，全国彝族同胞寻根祭祖之地。文昌宫内文龙亭桥墩上有清代壁画松下踏歌图，是彝族打歌的欢乐情景。灵宫殿前有清初山茶，高15米，粗28厘米，早春二月花开达数百朵，花大如碗，红似胭脂。每年农历2月1-15日有朝山庙会，农历2月13-15日有歌会，是彝族青年男女的狂欢节，县城至巍宝山中巴票价8元。
东莲花村
3、东莲花村在大理南26公里，巍山县东北28公里，红河源头永建镇西3里，米汤河东岸，是云南风貌保存最完整的穆斯林古村。以清真寺为中心，有高耸的叫拜楼、马帮锅头建的马家大院等5座碉楼及28座古民居，附近博南古道上有始建于明朝的永济桥，清代昭忠祠、演武场、大东门、万人冢等。客运南站到巍山班车，永建镇下，然后坐三轮车或徒步。琢木朗村在大仓镇，租车走18公里的盘山路可到达，是南诏最后的部落。古老的彝寨风情，油画般的风景，是摄影家的天堂。有苦荞粑粑、米血肠、鸡血饭、野山菜、野生菌、坨坨肉等彝家饭菜。正月十三是彝族最隆重的打歌节。云隐寺又名天摩牙寺，在巍山县城西北15公里，咙吁图城遗址西南，阳瓜江寺前流过。始于南诏，明代形成佛、道、巫三教结合的庞大宗教建筑群，文革后重建，寺内现存清碑6块。明代状元杨升庵、地理学家徐霞客曾游云隐寺。其中土主庙供细奴逻，三公主殿供细奴逻妻白族三公主，每年农历正月24-30日有朝山庙会。
云隐寺
4、樱花谷在南涧县无量镇德安村，214国道无量镇至沙乐乡岔路口。每年11月底冬樱花开放，绚丽多姿，山谷如画。12月12日为无量山樱花节，花期20天左右，免费开放，是云南腾冲、澄江3个樱花谷中最漂亮的。大理古城南约180公里，客运南站有班车到达。南涧县城小军庄红绿灯路口，往左边行驶进入景东县方向的老214国道，前行40公里，有去景东和云县的岔路，右转朝云县方向行驶约11公里到达无量山樱花林。南涧县城乘到沙乐的客车，到无量山樱花谷(华庆茶厂)下车，每天南涧-沙乐的客车只有3班。碌摩山寺在南涧县城南3公里的碌摩山，始于南诏唐766-779年，有玉皇大殿、老君殿、财神殿、真武殿、将军殿、马王殿、雷公殿等。
密祉古镇在弥渡县城西南30公里，太极顶东麓。曾是开南古道上的重要驿站，《小河淌水》的故乡。老街长700多米，两旁有魁星阁、土主庙、文昌宫、聂家马店、杨家桂花店、古戏台、石家耕读大院、尹宜公故居、周家巷道、李家大院、碧云庵、珍珠泉、凤凰桥、大槐树、文明阁等建筑及文化遗存。穿越太极顶路线：早7点巍山古城出发—8点至梯子坡村—顺着河谷上山—12-13点可到弥渡太极顶—下午16点到达弥渡密祉镇，全程约23公里。
