清除耳垢不要将任何清洁工具放入耳朵，以免耳膜受伤。几个小方法，不需使用棍棒对付耳朵，也能清除多馀耳垢。
耳垢是保护身体的屏障之一，可以沾黏异物，保护耳道不受灰尘入侵，也能减少细菌、霉菌在耳内滋长。
不过，当耳垢堆积过多，又无法在淋浴时被自然洗去，就容易堵塞。耳垢堵塞常发生于先天油耳体质的人，油性的耳垢比较容易蓄积在耳道，不易排出。配戴助听器或时常使用耳塞的人也容易产生耳垢堆积，进而堵塞。
耳垢堵塞有时会造成听觉上被蒙蔽的感觉。耳朵痛、耳鸣、耳闷胀、耳痒也是堵塞的症状。
清耳朵可用哪些方法？
一般人常用的棉花棒，有可能不但清不出耳垢，反而会愈推愈裡面，变得不易清除。建议以下几种方式，温和清除耳垢，避免堵塞。
1.温水
赫巴指出，最简便的方式就是在耳朵内倒一点温水，简单的一个动作就可以软化耳垢，过几秒钟再侧耳让水流出，擦乾。
2.油脂
将质地温和的油类，如橄榄油、婴儿油、矿物油，滴2～3几滴在耳内，再用棉花球塞住耳朵，避免油脂在溶解耳垢之前就流出来。油类可软化耳垢，使之变得容易流出。
3.食盐水
以1茶匙的盐溶入半杯温水（约125克），然后将棉花球以盐水浸湿，挤几滴进耳裡，将头侧向另一边，停留几秒钟，让食盐水有时间溶解耳垢，再使溶液流出。
4.双氧水溶液
将双氧水加水稀释，H建议双氧水的浓度不能超过3％，以免太过刺激。将几滴双氧水溶液滴入耳内，停留一下再使溶液流出。不过双氧水溶液在耳中停留数秒即可，不能在耳中留滞过久，否则反而会产生感染。
