前段时间，住友@爱生活的懒蛋胡 在好好住上分享了一段高层火灾逃生经历。住 32 层的她赶上 11 层着火，于是和妈妈一起从安全通道逃下楼，整个过程腿都是僵的。
看完她的故事，大家都有点慌，纷纷开始给自家消防装备查漏补缺，并真心求平安。
我也开始反思，为什么我们总得借着点恐惧感，才愿意把防灾逃生当回事儿呢？太多有备无患的好东西，其实早就该放在家里了！
今天这份《零基础·懒人·保命指南》，我建议你现在就通读一遍，看完记得抛进家族群！
全文不含商业合作
✨ 文中藏有好物清单，可以直接跳转购买 ✨
家里没有应急包？
配齐这6件，拎包就能跑。
市售的专业应急包，标配版里的物资少说也有 20 多种。确实够全，但不太适用于某些可以轻装上阵的逃生场景。
图片来自网络
为了减轻大家的负担，我翻看了很多版本的应急包，找到了 6 件重合度最高的刚需，家里最好一件都不要缺。
#01. 手电筒
看得见路，才有机会逃生啊！虽说现在手机闪光灯也能照亮，但那个亮度也就够晚上出门散步取快递用的。挑选应急手电筒，款式倒是其次，关键在于亮度要够，且续航要久。
除了放在包里，我们也可以参考日本公寓式酒店的做法，事先预埋在门口或床头，确保第一时间能够取用。
#02. 求生口哨
真到了要大喊救命的时候，用嘴呼救实属下策。无核设计的求生口哨，能轻松吹响频率更高、穿透力更强的求救信号，帮你节约很多氧气和体力，也更容易被人找到。
图片来自好好住App用户@爱生活的懒蛋胡
#03. 高强防滑手套
很多住友装修阶段就会用上这种手套，能有效降低扒拉硬质建材时的擦伤。
危难关头更是刚需，比如火灾时能不被奇烫无比的门把手灼伤，地震后就算被砖石钢筋困住，也能更快地从废墟中解放自己。
图片来自好好住App用户@LYN_L
#04. 多功能安全锤
市面上的安全锤都快卷成魔法棒了，破窗只是基本功能，甚至自带照明、爆闪、安全割刀、手摇发电等等功能，握在手里感觉自己像个战士。
图片来自好好住App用户@吾家有胖猫
#05. 大容量充电宝
如果你是那种平时出门手机电量低于 50% 都会焦虑的人，那么应急包里一定得有大容量充电宝，注意定期检查电量。
至于户外移动电源 太阳能充电板的无敌组合，建议大家综合考虑家庭人口和负重能力，再决定要不要上顶配。
住友@loek 买回来就吃灰的 25000 毫安大功率充电宝，旅行带着有点累赘，逃生用刚刚好。
#06. 急救包
没人不怕磕碰受伤吧？经典的外伤处理九件套：酒精、纱布、弹性绷带、无纺布胶带、创可贴、镊子、剪刀、止血带，缺一不可！
图片来自好好住App用户@一七卡
好多住友都是经历过大风大浪的人，有的亲历过 5.12 大地震，还有的刚从高层火灾中逃生。这些保命好物救过他们，希望也能帮到你和你的家人！
除了上面 6 件必备的携带款，还有 6 件家里用的，会在后面展开。我把 12 件保命神器都装进了清单，每件都能直接跳转淘宝，家里缺啥买就完事！
除了这些可以闭眼入的应急好物，还有一些极易被遗漏的重要物件，大家可以根据下方列表查阅。
我的建议是，如果能装下，尽量都带上！
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应急包清单（高配版） | |
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#重要证件 |
身份证、驾驶证、医保卡等复印件 |
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#备用眼镜 |
以防眼镜丢失或镜片破损 |
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#照片 |
用于搜救，可以是自己的、家人的、宠物的 |
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#适量现金 |
小额纸币即可 |
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#雨衣 |
推荐用 PVC 材质制成的非一次性保温雨衣 |
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#口罩 |
推荐 3M 防尘口罩，呼吸阻力小，佩戴更舒适 |
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#卫生用品 |
卫生纸、酒精湿巾、卫生巾 |
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#保暖用品 |
防风防水火柴、取暖贴 |
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#适量饮用水 |
一人至少一瓶 |
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#适量食物 |
高热量小体积 |
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#家有小孩 |
奶粉、奶瓶、尿不湿、婴儿背带 |
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#家有老人 |
常用药、成人尿不湿、成人背带 |
* 建议每年进行两次应急包内用品的检查和确认，过期的及时替换，没电的及时充电！
这些常见防灾用品，
不看说明书等于白买。
#08. 自救呼吸机
火灾自救第一步，不是抄起灭火器灭火，而是先佩戴呼吸机！
拽掉拉阀戴在头上，就能为自己争取 30 分钟的逃生时间。要知道，导致火灾遇难的往往不是烈火灼烧，而是呛人的有毒气体。
住友@吾家有胖猫：孩子头围小，呼吸机要用儿童款（黄色）。
#09. 灭火毯
不确定自己能不能临危不乱驾驭灭火器的话，请先裹紧灭火毯。
没有任何使用难度，向下拽黑色拉带就能迅速打开，你可以直接用它扑灭火苗，也可以用裹着它速速穿越火线，防止烧伤。
图片来自用户@爱生活的懒蛋胡
#10. 灭火器
家用推荐「干粉」和「水基」款
说在前面，灭火器尽量不要集中堆放，最好能在整个空间的中间地带分散放置。
适合家用的灭火器主要分两种，不建议大家盲买。干粉灭火器灭火效率更高，价格相对便宜，不过灾难现场很难清理，操作也有一定难度，非专业人士可能需要提前演习。
干粉灭火器有效期约 10 年，出厂时间过半时需检修！
这两年风比较大的水基灭火器，售价一般比干粉灭火器贵一些，但是环保，事后好清理。关键是好操作，拔掉保险栓，按压就能用。
水基型灭火器有效期约 6 年，出厂时间过半时需检修！
#11. 逃生缓降器
这套装备，低楼层的朋友们值得拥有。我曾试过从 5 楼滑绳下楼，是真的能抢占先机，如果只是轻度恐高，真没想象中那么吓人。
住友@crepeZ 早年就在家里 DIY 了一个逃生系统，惜命的朋友们可以扫码看看，关键时刻能救命！
也有很多设计师会特意为屋主装上一套往复式逃生缓降器，防患于未然。
安装时，最好在房间的每个朝向都设置一个锚点，以防火势阻挡了某条逃生路。
图片来自用户@里昂和库恩
#12. 救生衣
这几年极端天气也越来越多，暴雨引发的城市内涝也酿成了不少惨剧。
这也警醒我们，水性再好，家里也得有救生衣！特别是低楼层的朋友，每位家庭成员都应该有一套。
住友@苏苏苏怡 家在二楼，去年大雨，小区一墙之隔的河水涨到了护栏上的高度，马上安排了救生衣。
家中备好应急物资，只是第一步。
系统了解防灾常识和逃生路线，才能帮助我们在突发状况发生时，做出最正确、最有效的本能反应。
住友@qinli 送了朋友人手一本《东京防灾手册》，网上也有 PDF 版本，建议大家抽空看看。
需要我们防患于未然的，不止生死攸关的大事。
我也顺手为大家整理了生活中的 50 个杀伤力没那么大的安全 bug，随便翻看一眼，就能规避不少隐藏伤害。
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