年末了，很多人想买礼物孝敬长辈，那送什么礼物最好呢？
有人建议，送把牛角梳吧，说这样能抑制秃顶。我们查了查，还真是这样，常用牛角梳，黄杨木梳这类凉性的梳子梳梳头，可以促进血液循环，帮助头皮呼吸，改善毛囊的健康。
当然，咱们今天既然和大家说到了这头发，那自然会给大家带来改善头发健康的方法。最简单又最用的，就是经常按摩咱们头部的百会穴，风池穴还有风府穴，放松我们绷紧的头部神经，来帮助毛囊排毒。再来就是要保护好您的肾脏，多吃黑豆，海参，黑木耳，这些黑色食物，久而久之能抑制头皮过敏导致的大量脱发，还能增强头皮的抵抗力。
最后给您还是送上一个有效的食疗秘方，取红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克，一起熬成粥，每天服用。然后配合生姜外擦法，将生姜切片擦在脱发的地方，效果也是不错的哦。
好了，祝所有父母，长辈舒心快乐，黑发常驻！
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