准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g,我来为大家科普一下关于燕麦养生粥如何做?以下内容希望对你有帮助!
燕麦养生粥如何做
准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g。
大米正常煮粥那样煮。
煮5分钟放入大枣和葡萄干,夹生米时放入水果块。
随后放入红糖搅拌,然后继续煮,等到煮熟后倒入熟燕麦,再煮两分钟就好了。
准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g,我来为大家科普一下关于燕麦养生粥如何做?以下内容希望对你有帮助!
燕麦养生粥如何做
准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g。
大米正常煮粥那样煮。
煮5分钟放入大枣和葡萄干,夹生米时放入水果块。
随后放入红糖搅拌,然后继续煮,等到煮熟后倒入熟燕麦,再煮两分钟就好了。