时光辗转岁月如梭,明日已是谷雨节气,进入了暮春时节,春天的美味何其多,而我独爱韭菜,韭菜特有的浓郁香味,鲜嫩口感,总是让人欲罢不能,吃了一春天也没吃够,在所剩无几的春日时光里,要继续抓紧时间吃韭菜,不然到了夏天就变臭不好吃了。分享6道韭菜的做法,道道都美味,喜欢吃韭菜的收藏吧。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(1)

一【韭菜炒鱿鱼】

原材料:韭菜,鱿鱼

调料:盐,料酒,植物油,大蒜,小米椒

制作过程:

1、韭菜摘掉烂叶清洗干净控水,我用的鱿鱼比较小,用了3个,如果大鱿鱼1个就好。

2、韭菜切成小段,鱿鱼去除头部和内脏不能食用部分,撕去外皮,横着切成圈,也可以切花刀再切成小块。

3、煮锅加入适量清水烧开,下入少许料酒加入鱿鱼焯水,看见打卷后马上控水捞出。

4、炒锅烧热加植物油,下入大蒜和小米椒爆出香味。

5、下入韭菜和鱿鱼快速煸炒几下,再加入1小勺盐煸炒均匀即可。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(2)

二【韭菜打卤面】

原材料:韭菜1把,猪肉末少许,玉米面条适量

调料:盐,生抽,老抽,料酒,白胡椒粉,植物油,淀粉

1、猪肉末加入少许白胡椒粉、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1汤匙料酒和少许淀粉搅拌均匀,腌制一会。

2、韭菜清洗干净切碎末

3、炒锅烧热加植物油,下入腌制过的肉末煸炒至变色。

4、下入韭菜碎和1小勺盐,快速煸炒均匀关火。

5、锅内加入适量清水,下入玉米面条煮熟。

6、然后过一遍凉开水,这样面条会更爽滑筋道。

7、面条控水捞出放入碗中,最后浇上韭菜肉末就开吃吧。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(3)

三【韭菜炒花蛤】

原材料:花蛤500克,韭菜1把

调料:盐,植物油

制作过程:

1、花蛤买回来放在淡盐水里吐沙清洗干净。

2、韭菜摘过后清洗干净,切成小段备用。

3、炒锅烧热不用加油也不用加水,直接将花蛤放入锅中盖上锅盖,一会的功夫,看见有开口的花蛤就捡出来。

4、将花蛤肉一个个剥出来。

5、炒锅烧热加入少许植物油,下入花蛤快速煸炒几下,然后下入韭菜和2/3小勺盐大火快速煸炒均匀即可。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(4)

四【凉拌韭菜豆芽】

原材料:韭菜1把,绿豆芽适量

调料:盐,白醋,香油,小米椒,大蒜,白糖

制作过程:

1、豆芽掐掉根部清洗干净。

2、韭菜摘洗干净,切成小段。

3、煮锅加水烧开,加少许白醋下入绿豆芽焯水30秒。加点白醋能够去除豆腥味,减少维生素的损失。捞出后过一遍冷水。

4、豆芽攥干水分放入盆中,韭菜也放进来,加入大蒜末和小米椒。

5、再加入1汤匙白醋、1小勺盐、1小勺白糖、少许香油搅拌均匀即可。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(5)

五【韭菜拌豆腐】

原材料:韭菜1小把,豆腐250克

调料:盐,香油,大蒜

制作过程:

1、韭菜摘好后清洗干净,控水切成小段。

2、韭菜放入大碗中,先加入1/2小勺盐搅拌均匀,腌制一会。

3、老豆腐切成小块。

4、将豆腐和韭菜放在一起,再加入蒜末、1小勺盐和少许香油,搅拌均匀腌制一会即可食用。

谷雨吃什么美食好(明日谷雨这菜要抓紧吃)(6)

六【韭菜金针菇炒干豆腐】

原材料:韭菜1把,金针菇,干豆腐

调料:盐,植物油,大蒜,小米椒,生抽,淀粉

制作过程:

1、韭菜清洗干净控一下水分,切成小段。

2、金针菇切去根部,干豆腐切成条状。

3、炒锅烧热加入少量植物油,下入大蒜末和小米椒爆出香味。

4、下入金针菇和干豆腐煸炒几下,加入少许清水和1小勺盐、1汤匙生抽搅拌均匀,大火煮1分钟。

5、然后用水淀粉勾个薄芡使其粘稠,下入韭菜煸炒几下即可。

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