时代在进步，网络日趋发达，熬夜，已经成为当今社会里人们生活当中，必不可少的一种陋习。怀孕前熬夜，甚至是怀孕后，有的妈妈仍是改不了孕前熬夜的习惯，总是要到凌晨以后才睡觉，甚至会失眠睡不着。殊不知，正因为孕妈的这般不在乎，对自己和宝宝产生了多大的伤害。
准妈妈熬夜对胎儿的影响？
1、孕妈和胎儿容易造成身体血虚
众所周知，凌晨过后，正是肝胆运作造血的时候。而怀孕本来就是大耗血气的过程，如果不养成良好的作息习惯，可谓是伤身消耗自己的血气。小编在这里建议孕妈们，为了自己和胎儿的健康，尽早改掉熬夜这不好的习惯吧。
2、影响宝宝的成长发育
孕妈长期熬夜睡不着，营养也不均衡得话，会对胎儿的发育有影响，宝宝出生后会导致体重轻，并且长得慢，肾经不足等现象，为了宝宝以后能够成为自己的欧巴男神，孕妈还是规律作息的好。
3、熬夜会导致宝宝婴儿期爱哭闹
胎儿不喜欢熬夜，孕妈经常熬夜会导致预产期推迟，孩子的生物钟错乱，孩子出生后不能养成良好的睡眠习惯。经常熬夜会导致生出来的宝宝爱哭闹，不容易管理。
所以，孕妈合理饮食，好好休息，为迎接宝宝的到来而做好准备！祝天下所有的宝宝都足月出生！
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