现在天气越来越热，很多小朋友都不爱吃饭了！今天给大家分享一道适合夏天儿童喝的汤水——山药牛肉汤。这道汤口感鲜甜、清淡！可以健脾胃，增强免疫力的效果。做法很简单！
1、准备食材有牛肉50克，鲜山药30克，红枣6粒，枸杞10克，少量姜块。
2、牛肉切小块后焯水，红枣去核，山药削皮后切小块。
3、将所有食材放入炖盅内加入1.5碗清水，把炖盅放入电饭锅内，电饭锅放水量为炖盅高度的一半即可。
4、按下蒸煮按键煮一小时，煮好后加入适量盐就可以了[ok]。
这道汤特别适合胃口不佳的小朋友喝，如需了解详细做法可以打开我主页观看视频教程哦！
我是梁洁，关注我可以了解更多广东靓汤的做法与功效！
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