洗脸，一件平平常常的小事，早上清醒后第一件事就是洗把脸，让自己清醒一下，平常脸脏了，让自己清凉或者清醒一下都会选择求洗个脸。那么洗脸这件小事，你一定了解了其中的重要性了吗？每天到底需要洗几次比较好，每次要达到什么效果呢？
一般情况下，洗脸的次数看自己的肤质是怎么样的。普通肤质只需早晚清洁一次，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的早晚洗一次就可以了，以免过度刺激皮肤。洗脸的次数不宜过多，以免过度清洁，带走肌肤正常油脂；也不宜过少，让肌肤油光满面。洗脸方法:
先把洁面乳放在手上搓起泡，然后再上涂在脸上搓洗。洁面乳在脸上只能停留1一2 分钟，一面卸妆、一面按摩则会将污垢抹入皮肤里。洗脸时的手势以中指和无名指从脸的中央往外、以下往上划圆圈式地轻柔移动，如果力度过大、方向相反，则会加速皮肤出现皱纹、松弛。洗脸的水温最好和室内温度相同，以尽可能地不刺激皮肤并有效地进行清洗。用温凉水交替洗脸是很有益的，这样能促进皮肤的血液循环，但最后一遍应用凉水收缩毛孔。
要注意正确洗脸方法： 1．首先要选择好适合自己皮肤的洗面奶或洁面乳。 2．将您的双手清洗干净。 3．用比人体体温稍高的温水，将脸打湿，以舒张毛细孔。 4．倒出适量的洁面乳或洗面奶在手上掺些水，揉搓致起泡沫。 5．将洁面乳分别抹在额头、两颊、下巴及鼻子上。 6．用您双手的无名指和中指，在脸上以打圆圈的方势轻轻地按摩，注意应顺着肌肉纹的生长方向。 7．手势一定要轻，洗面奶在脸上停留时间约为1—2分钟。 8．尔后用温水仔细清洗，再用清水收缩毛孔。应特别提醒的是，无论是什么样的洁面乳残留在脸上，都将是后患无穷。 9．最后用毛巾将面部水滴吸干。
经过以上行云流水的一顿操作，就完成了一次正确的洗脸操作顺序。那么怎么样才能算洗干净了呢？按照这几个标准赶紧来自查一次。
1. 带浴帽将头发全部拢好：洗脸的时候，头发老是来妨碍，这时候戴个浴帽，将头发全部拢到浴帽里面，就不怕洗脸的时候头发捣乱了。
2. 注意发际线：如果你发现在发际线周围容易长痘痘，那就证明你平常洗脸忽视了发际线，或者是没有洗干净。
3. 晚上一定要用洗面奶：油性皮肤夏天可以早晚用，干性皮肤一天一次就可以，但是无论如何晚上入睡前一定要用洗面奶做彻底清洁。
4. 观察面部出油情况：要想洗干净脸，就要知道哪些地方出油多，要重点照顾，最好的办法就是每天早上起床后用手摸摸脸，哪里出游多，哪里就需要洗干净。
5. 清楚容易忽视的死角：像鼻尖、发际线、两颌部分都是我们在洗脸的时候容易忽视的地方。
6. 用温水：想要彻底洗干净脸就用温水，用完温水将毛孔中的脏东西洗出来以后就用冷水进行收缩毛孔。
紧接着就是洗脸用护肤品的一些误区，活中容易出现两个极端，一种哪怕油光满面了，也不用洗面奶;另一种每天拼命用洗面奶，少则两三次，多则三四次。其实，这两个方法都不科学。
肌肤出油后，尘螨、花粉容易吸附在上面，光用清水(尤其是冷水)很难清洗干净。但洗面奶用得太勤，一方面，肌肤的角质层会越洗越薄，失去天然屏障，肌肉容易变得敏感;另一方面，理想的肌肤是水油平衡的，频繁地清洗，会加快水分蒸发，油也会越“冒”越多。 干性肌肤不需要每天使用洗面奶，用温水洗脸即可，油性肌肤每天晚上一次就够了，不用洗得太勤快。若是混合型肌肤，可以在T字区少量使用洗面奶，两颊可以不用。洗面奶要选择弱酸性或偏中性的，尽量不要选碱性的，碱性的对肌肤损伤大。 尽可能选择大品牌的洗面奶，肌肤敏感者可考虑药妆，不要使用“三无”产品。另外，一款适合的洗面奶，使用后肌肤不会有紧绷感，若有，建议换一款。
洗脸的时候先把手洗干净，如果有化妆的习惯，则一定要先卸妆后再清洁。强调，洁面过程不得马虎，先用清水湿润面部，然后把适量的卸妆油或洗面奶挤在手掌上，揉搓后涂在脸上，用双手指腹在面部各位置轻轻打圈按摩，尤其是不能忽略T字部位等毛孔粗大的地方，接着再用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净。 如果你的工作需要整天盯着电脑，每天中午下班的时候，如果允许的话，最好洗一次脸，把脸上的油渍都清洗干净，让皮肤得到呼吸。晚上下班也一样，最好洗一次脸，以免油渍在脸上堵塞毛孔。
睡觉之前要少开电脑，少玩手机，如果你玩了电脑、手机，最好睡觉之前再洗一次脸，总之要保证皮肤的呼吸。可以拍一些补水的护肤品，如果皮肤不干的话，最好就裸睡，就让皮肤得到最好的呼吸。 更多护肤干货关注瑜妍婷修肤课堂，敬请期待！
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