吃虾可以喝牛奶吗（虾和牛奶能同时吃吗）

吃虾可以喝牛奶虾和牛奶都是属于富含蛋白质的食物而且这两种食物中的蛋白质，都是优质蛋白质所以虾和牛奶是完全可以一起食用的，我来为大家科普一下关于吃虾可以喝牛奶吗?以下内容希望对你有帮助!

吃虾可以喝牛奶吗

吃虾可以喝牛奶。

虾和牛奶都是属于富含蛋白质的食物。而且这两种食物中的蛋白质，都是优质蛋白质。所以虾和牛奶是完全可以一起食用的。

但是食用时虾和牛奶的量都不宜过多，由于摄入过多的蛋白质会加重胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀、恶心、呕吐。喝牛奶时，最好加热一下，可以使牛奶当中的营养物质更好的被吸收。