日常生活中，大家总以为放屁是一件令人尴尬的事情，特别是在公共场合，或是严肃场所，大家很安静的时候，一声响起，尴尬万分。
但其实人每天都要放屁，只是出现无屁的状况，通常是因为肛门较松，不知不觉中就排掉了；肛门比较紧的人，则是会积到一定程度的气体才排气。因此没感觉到有放屁，并不代表没屁。
但是有一句说得好：无屁未必是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能要出事。关于"放屁"你有多少认知的误区呢？下文详解：
放屁是消化好的表现？经常放屁和3个问题有关，最后一个要重视
并不是。经常放屁并不是身体消化好的表现，反而可能预示身体出了一些问题：
1. 饮食不当
人一日不可不食，而吃了什么对身体多多少少都是会有一些影响的。其中会导致人经常放屁的食物便不少呢！如偏酸性的食物，尤其是一些豆类，（人体中刚好缺乏一些必要的酶来使这些食物消化完全），就会使这些食物在机体代谢的过程当中产生特别多的气体，导致放屁次数越来越多。
再者有地瓜、洋葱、高丽菜、甜食、红薯、土豆和面食这类淀粉含量较高的食品，也可能使机体产气多些。
2. 吞咽过多空气
相信大家在小时候一定被大人说过"食不言寝不语"，其实这句谚语是有一定道理的。因为有些人在吃饭时特别喜欢和别人讲话，于是无形中便吞咽进了一些气体。气体在体内流动，最后只好选择出口，从肛门而出。
3. 出现肠胃疾病
如果没有吃大蒜或者是洋葱、韭菜这些富含刺激性气味的食物，但放的臭屁（屁之所以会臭是因为里面的硫化氢产量太多了）却很多，那么你千万要多注意自己的肠胃了，因为放屁的次数太多，有可能是受慢性肠炎或肠癌等肠胃疾病的影响哦。
如何预防放屁频繁？
1、多喝水。人每天至少需要喝8杯水。因为水是世上最方便获取又有益健康的天然疗品，能帮助你的身体排出那些影响消化的毒物。2、增加蛋白质的摄入
2、多吃水果蔬菜；避免喝碳酸饮料。苏打水和其他碳酸饮料都包含很多气体，这样会增加放屁量。
3、养成良好的生活、饮食习惯，细嚼慢咽，少抽烟、喝酒。
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