孟德斯鸠曾说:“喜欢读书,就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。”,我一直认为读书是件很享受的事,也是蕞低成 本的高贵。腹有诗书气自华,坚持阅读,改变的不光是你的气质,而且还能够改变你的人生。

我是上世纪七十年代末通过高考改变命运的幸运者之一,之后无论是职场生涯,还是婚姻家庭生活或健康养生,提升成长,解惑逆袭,破茧成蝶,都离不开读书的指引,临近花甲之年,在读书中品味丰盈和快乐,我依然认为读书才是改变命运蕞好的方式。

正确高效的读书方法(教你高效读书的技巧)(1)

读书有益于开阔视野,提升格局,还可以让你拥有更精彩的人生。在我结婚生子之后,少有精力继续读书,而随着互联网时代的到来,心气浮躁,更难静下心来读书了。直到最近一年,重拾书本,似乎满血复活,可是过程中遇到不少的困惑和苦恼,看得慢,记不住,说不出,尤其是随着年龄的增长,记忆力随之而来的减退,理解能力也比较迟钝。

蕞近我读了木山泰嗣撰写的《可以提 高记 忆力和思考力的读书法》一书,书中列举的常见阅读误区和困扰很有针对性,而书中能够助力我们高 效输入,高 效输出的阅读技巧,则有助于提高我们的记忆力和思考力,实现高 效能的人生升级迭代。

正确高效的读书方法(教你高效读书的技巧)(2)

作者说,只要看你想看的书就好,不必盲目随大流。当我们跨越心理障碍开始读书,你就会发现书中关于健康养生,预防或抵抗疾病,挣钱的内容,心灵疗愈,为人处事,个人成长等等应有尽有,只要你坚持读书,书中自有黄金屋。

作者说:读书的源动力就是你的“好奇心”。无论是什么内容,我们在日常生活学习和工作中都会遇到许多感兴趣的或者需要解 决的事,同样,解读这类事的书籍世间一定会有。当我们读了自己感兴趣的书,就有可能将读过的书内化成自己的内力,提升自己的认知能力。

正确高效的读书方法(教你高效读书的技巧)(3)

读书的好处多多,但多读书不能死读书,死读书不如不读书。作者告诉我们读书要远离“义务”“速读”和“效率”的束缚。“义务”读书是很多人的通病,也就是为读书而读书,死记硬背地读,无可奈何地读,消遣性地读,书读过了读完了,但很快就忘掉了。“速读”和“效率”,讲究的是快,快速浏览也是现代人的通病,我也如此,囫囵吞枣,贪多嚼不烂。

作者说只要你感兴趣,就可以自由阅读,随心所欲地享受阅读才是真正的读书。同时在阅读过程中,你要有意识的去关注“5WIH”(什么时候,谁,在哪儿,做什么,怎么做的,为什么),就能锻炼自己的记忆力,然后获得思考力。记忆力是读书的基础,活用思考力则是读书的结果,而这些能力的培养,恰恰是通过阅读。

正确高效的读书方法(教你高效读书的技巧)(4)

作者说,读书的秘诀并非指你要学会速读技巧,而在于合理利用碎片时间,养成带着目的和疑问阅读的习惯,并坚持不懈地,大量持续阅读你喜欢的书,当你把阅读当做可以自由享受的乐趣,那么你就会自然而然的提升阅读速度。

书中为读者提供了56个读书技巧,并结合案例进行解析,这些简单易行的实操技巧,让你的读书体验更愉快、高 效,当我们将读书提升与享受阅读结合起来,一年读上百本书不是什么了不起的事,有兴趣的朋友不妨试试。

正确高效的读书方法(教你高效读书的技巧)(5)

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