看见脸上的红血丝觉得无所谓嘛？千万别，这可不只是好不好看的问题。
除了基因问题与生俱来的红血丝，和在高海拔地区缺氧寒冷造成的“高原红”。大部分人的红血丝其实都是自己护肤不当造出来的，总得来说就是肌肤角质层受损、薄弱的时候出现的血管扩张现象。
▲“高原红”的形成就是由于高寒缺氧造成的毛细血管扩张。
如果你还有皮肤发红、发烫、甚至轻微刺痛的情况，别不当心。要是不注意舒缓肌肤、修复肌肤屏障的话，就可能导致毛细血管扩张甚至破裂。
首先，要避免过度清洁。
脸上分泌的多余油脂和长时间暴露在空气中沾染的脏东西，正常洗洗就掉了，如果长期用皂基型等清洁力度特别强的产品来洁面的话，很有可能会带走皮肤正常分泌的皮脂，甚至带走角质细胞间的脂质。在这种情况下，就会让角质细胞松松垮垮，各种外界的刺激就会趁虚而入；
其次，避免频繁去角质。
不要为了追求皮肤滑溜溜或者毛孔更细就玩儿命去角质。因为老化角质层最多最多一周一清理就够了，过度清理只会让角质层变薄，皮肤更容易敏感，也更容易产生红血丝；
第三，避免长时间 或者每天敷面膜。
面膜其实是通过医学上的封包原理为皮肤强制补水保湿的方式。
但是如果长时间敷面膜，很容易引起肌肤的“水合反应”。因为角质细胞中的天然保湿因子 日常可以吸水保证皮肤看起来饱满并且水当当。但如果遇到外界水分过多的情况，它马上会被吸引，跟着一起跑了，这样就会导致皮肤屏障又缺了一环。
最后，切忌急功近利型护肤。
很多女孩子甚至男孩子在对待面子上的问题时，总是希望能快速解决，往脸上叠加使用各种功能型护肤品。想美白， VC、烟酰胺疯狂叠加一起用；想祛痘，就去角质 刷酸再来疯狂一通。
但这样其实在很大程度上是既增加了皮肤的负担，又破坏了皮肤的屏障，最多基本上都是适得其反。
所以，有什么美容需求，最好一个解决了再想下一个，因为肌肤屏障一旦受损，再有什么护肤需求，都只能往后排了
不过呢，这里先给大家一点小建议：修复皮肤屏障是一切的基础，等角质层变厚了，毛细血管就能休息休息了，这时候再想办法收缩毛细血管。一步一步来，人不能一口吃成一个大胖子，皮肤也不能一下子就能修复的。
那么首先要做的，就是精简护肤流程。如果在皮肤屏障已经受损的情况下，还往脸上招呼全套的护肤品，只会让更多可能刺激皮肤的成分趁虚而入，进一步引发皮肤的敏感。所以这个时候只要做好温和的清洁和保湿防晒就好。
其次，以保湿为护肤第一要务。角质层被破坏直接影响的就是皮肤的保湿功能，所以做好保湿是修复皮肤屏障的基础。
“甘草酸二甲”就是非常好的皮肤调理剂，它能抗刺激、控油、消炎、去红肿，可以让敏感的皮肤镇定下来。
神经酰胺和角鲨烷能快速地与皮肤中的水分和油脂相溶，稳定性极好，能帮助巩固皮肤屏障，减少空气中的污染物和紫外线对皮肤的刺激，在冬季还能为皮肤更好地润滑保湿，补充皮脂。
最后，戒酒戒辛辣，做好防晒。健康的生活习惯是肌肤健康的根源，防晒是让一切护肤更有效的保障。如果在肌肤敏感的时候不能用防晒产品，可以适当地用帽子和阳伞来做一些硬防晒，也是有助于皮肤恢复的。
当然啦，护肤品只是对皮肤起到一个辅助的功能，如果有严重问题的话，还是要老老实实看医生的。自己懂一些护肤知识能够帮助我们更好护理地护理，少走一些弯路，少踩一些坑，加油吧集美们。
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