清明节是二十四节气之一。《历书》道：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”
到了清明，气温也要升高了，也是春天耕田种地的时节。民间有祭祖扫墓、踏青植树、吃清明团，荡秋千等等风俗。
清明节大约始于周代，已经有二千多年的历史。
清明节也是中华民族重要的传统节日，具有缅怀纪念先人，礼敬祖上的重要意义。
清明节在每年公历的4月4日至6日之间，是重要的传统民间习俗节日之一，2006年被列入了第一批国家级非物质文化遗产名录。2008年又被正式确立为法定节假日。
传统民俗在清明扫墓期间，有些习俗禁忌与风水上的一些忌讳要尽量避免。清明扫墓，是对祖先的“思时之敬”，是我国最大的祭祀祖先和扫墓的日子。
下面就一起来了解下清明扫墓的习俗与注意事项。
清明扫墓的禁忌
一，孕妇避免扫墓
孕妇最好不要参加清明的扫墓活动，因为墓地一般阴气很重，不利于孕妇的健康与胎儿的安全。
此外是女性来了例假，也不要参加此类活动。另外6岁以下的儿童也不宜去扫墓。
二，不要在墓地拍照
大家扫墓的目的都是为了祭祀祖宗纪念先人，而不是游乐。举头三尺有神明，扫墓之时，最好心怀敬意，尽量不要在墓地合影留念，甚至随意拍照，更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头，不然会引来了不好的气场，就会阴阳失衡损害个人的运势。
三，外人不宜参与扫墓
清明扫墓作为自家之外的人去参与是比较忌讳的，容易招引不必要的麻烦。因为不是一家之人，各自加持的磁场与气运都不同，可能会造成气磁场的混乱，因而导致不协调而走不好的运气。
四，不要穿大红或大紫的衣服
清明节扫墓要衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。不能穿大红大紫去上坟或去参加此类的活动。
五，体弱多病的人避免扫墓
扫墓那天，如果身体不好或者精神不振，就不要去墓地了。因为身心处于虚弱的状态，很容易招致阴界气场影响身体健康而造成不必要的麻烦。
六，坟头长草了必须要修整
扫墓时如果发现了墓碑有破损，应该立即修补，或坟墓上有植物长出来应该清理。尤其是坟墓上不能有树木，否则，将对生者造成严重损害。
所谓扫墓，就是要清扫掉不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族成员的运势与健康造成伤害。
七，避免嬉戏或非议先人
扫墓是庄严肃穆的事，不要说不吉利的话，不能说对亡者不敬的话，更不能跨过坟墓及供品，不要大声喧哗乱跑乱碰，不能打打闹闹，嘻嘻哈哈，随处小便等，这样做是对自己的先人不尊敬了，更不能非议先人。
八，假如你路过他人的墓地，也不要有不礼貌的行为，更不能踩踏或评论别家坟墓，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。
清明扫墓的风水民俗和避讳
1，清明祭祀就是孝顺祖先
清明祭祀很重要，在国人眼里，祭祖就是孝顺祖先不忘祖先的体现。因为南方的诸多墓园在山上，所以称为拜山，而北方通称为扫墓或上坟。
2，清明扫墓的通常程序
按照习俗，祭扫首先要先扫墓，就是将墓园周围打扫的干干净净。
再次是祭祀，这一环节是关键，一是寄托对逝者的哀思，二是与先人相感。所谓“山有灵而无主，先人有主而无灵”，与先人相感可以更好得到山川气运的灵气，这就是风水。
扫墓时，通常携带酒水食品水果与纸钱及先人生前喜欢吃的东西(祭祀礼品多寡随意)等物品。
首先要将食品供祭在亲人的墓前，然后把纸钱焚化，为坟墓培上一些新土；
还要在坟头上边压些纸钱，这是让他人看见，知道此坟尚有后人；
最后要叩头行礼祭拜。
3，是清明节当日扫墓或前后几天都可以
清明扫墓只要在清明节期间就可以，看自己时间安排就可以。
当然，各地都有一些当地的风俗习俗，要遵守当地的相关习俗去做。各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天，有的称"前三后三"，有的在清明前后逢"单"日举行。
再一个扫墓当日出发的具体时间也需要根据自己情况而定，而最好则是在5-7点，即卯时
当然，现在一般不会那么早，但是也最好在下午三点前完成清明扫墓活动，因为三点后阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易影响身体健康
清明节祭祖扫墓，是中华民族敦亲睦族和行孝品德的具体表现，是表达对祖先感恩之心的重要仪式，因此，应该以正确的方式祭祖扫墓，更是在尽孝心
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