#创作挑战赛#
咸蛋焗南瓜味道清香，口感软糯。
咸蛋黄焗南瓜的热量很低，也适合爱美人士。
食材准备
南瓜，小半个
咸蛋黄酱，三勺
食用油，适量
葱花，适量
盐，一勺
白芝麻，适量
淀粉，100克左右
开始烹饪
步骤一
南瓜去皮
步骤二
去瓤
步骤三
切条状
步骤四
一勺盐腌制五分钟
步骤五
南瓜条裹上淀粉
步骤六
炸至金黄，捞南瓜条的时候听得到脆皮摩擦的声音。
步骤七
锅中留底油，咸蛋黄酱炒出沫。
步骤八
放入南瓜条均匀裹上咸蛋黄酱即可。
步骤九
外酥里嫩。
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