炎炎夏天已经到来，因为天气的持续高温，无论是上班族还是学生党都会选择去超市或者点外卖的时候来瓶冰镇饮料，来缓解因为高温天气带来的燥热感，而大数人的选择是冰镇可乐。
按照正常情况算的话，一个人一天喝1-2瓶330毫升或者500毫升的可乐，一个月起码喝30-40瓶；喜欢把可乐当作水来喝的话，一天最少喝2-3瓶，一个月就是60-80瓶左右，不管是爱喝的程度如何，只要你时常喝对你的身体肯定是有危害的！
什么是“可乐牙”？顾名思义，是长期摄入可乐这种碳酸饮料后导致洁白的牙齿被腐蚀，也叫“牙齿酸蚀症”。其临床表现症状有前牙牙冠存在不同程度的缺损，牙齿对冷的、热的、酸的、甜的食物更加敏感等，如果严重，牙冠大部分不仅会缺损，还会留下残根，有髓腔暴露和牙髓病变的可能性。
我们来看下百事可乐的配料表，其中含量最高的就是碳水化合物和糖，糖和碳水化合物都是日常维持我们身体机能的营养物质，其中正常人一天所获取的碳水化合物大约在300g左右，糖是30g左右，而日常的一日三餐足以满足我们的身体需求，而摄入过多的碳水化合物和糖就容易在体内转变为脂肪，久而久之就会成为一个胖子，想要减肥也变得困难了许多。
除了“可乐牙”和肥胖这样常见的危害，更可怕的是会导致胃部疾病的发生，比如胃食管反流。
胃食管反流病长期饮用可乐，你可能会发现自己时不时胃痛，胃内反酸，腹胀、烧心等症状的出现，这时候你要小心了！你可能已经患上了这种疾病—胃食管反流病！
胃食管反流病是因胃、十二指肠内容物反流入食管，导致胃液过多接触胃食管腔，从而造成食管粘膜的功能损伤。一般治疗这种病需要长期遵循医嘱并配合药物治疗。这种病的反流物大多为酸性，去刺激胃液代谢加快，或者高血浆渗透压而造成的返流病症。而可乐的PH值在2.5到4.2之间，是碳酸饮料中酸性值最高的饮料之一了，而且夏天一般都喝冰镇过的，会再进一步刺激自己的胃，从而让自己的胃更加脆弱不堪。
如果你已经不幸中招拥有了一副“可乐牙”，还继续喝可乐的话，不仅患上胃食管反流的可能性加大，或者已经得了这种病，会让你的“可乐牙”更加雪上加霜！尽管炎炎夏热，我们也不要贪图一时凉爽和像可乐这种碳酸饮料带给我们的快感，常饮冰饮料，让我们的身体健康遭受到威胁，平时多喝温开水补充体内的水分即可。
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