母乳是小婴儿最好的食物,很多妈妈会把多余的母乳储存起来,当她外出工作不在家的时候拿给孩子吃,那怎样储存母乳呢?冰冻的母乳怎么解冻?

如果短时间储存,可以收集好母乳装入奶瓶或集奶袋,盖好奶瓶盖子或封好集奶袋放在冰箱冷藏室冷藏。如果想在孩子小的时候收集多余的母乳,留到以后母乳不足时添加,那可以冷冻储存,可以保存数月,需要注意以下事项,可以更好地保证存储安全。

母乳的冷冻储存

01

挤出的奶液应立即冷冻处理,不要放在冰箱柜门储藏格上。因为冰箱门总会开合,温度不稳定,容易滋生细菌,但一定要确保冰箱温度维持在正常范围内。

02

需要定时监测冰箱温度并清洁。储存要点∶冰箱内母乳不管是冷藏还是冷冻的方式保存母乳,建议采取小批量的分袋存储方式,避免宝宝喝不完浪费。

03

每一次使用储奶袋时,要尽可能地排干净袋中的空气,避免滋生细菌污染。每次使用储奶袋存储母乳时,不要装太满,因为乳汁在冷冻时会膨胀。

04

储奶袋避免反复使用。

05

储存母乳时,可以在储奶袋上写上挤奶的日期,方便了解可存储的时间,分开放不要频繁打开冰箱以免影响冰箱温度。冷冻-20℃保存6~12个月;-18℃保存3 个月;冷藏2~4℃保存24小时,超过这个时间就不能保证质量了。

母乳的解冻

方法一

可在冰箱冷藏室、冷水下解冻,不建议微波、直接用开水、室温解冻母乳。

母乳储存方式及解冻方法(带你了解母乳的储存与解冻)(1)

方法二

可在温奶器,温水(≥37℃,<40℃)中加热,不超过15分钟,过程中不可使液面没过瓶盖以免发生污染;不推荐微波炉加热;加热后摇匀母乳。

母乳储存方式及解冻方法(带你了解母乳的储存与解冻)(2)

了解了这些,妈妈们就可以操作起来了。

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母乳储存方式及解冻方法(带你了解母乳的储存与解冻)(3)

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母乳储存方式及解冻方法(带你了解母乳的储存与解冻)(4)

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