女人好难，做一个“好”女人更难。女人每天上班工作，还要把自己打扮得美美的，每个月还有“大姨妈”的准时光顾，来就来呗，要是晚几天早几天还让人烦躁，一言不合还会有妇科疾病来折磨你几下。所以说做女人真的就挺难的，处处都要提防着妇科疾病的发生，注意自己的卫生与健康。
就比如内裤这种贴身小衣物，都不能像外套一样穿好多天，天天都得换。因为内裤的干净与否关系着女性的身体健康，作为天天与女性私处亲密接触的衣物，每天都换也清洗了，为什么有时候会发黄还会发硬?
内裤发黄发硬的“秘密”，可能和这几点有关首先就是最常见就是平时女生上厕所忘记带纸，或者没有带纸的习惯，然后排出尿液后，私处就有尿液的残留，然后穿上内裤，尿液就会沾到上面，没有及时换掉清洗，经过一天的时间，细菌在内裤上大量的滋生，然后就会导致发黄变硬。或者就是月经来了，没有及时地用上护垫，导致月经沾染到内裤上面，要是没有及时清洗就会发黄发硬。
除了这两点，那可能就是妇科炎症了，这是最让人苦恼的，正常女性私处的的分泌物应该是透明的，不会轻易导致内裤发黄发硬。因为炎症然后私处分泌的就是黄色的物质，然后黏糊糊的，大多数都是蛋白质，然后加上私处的细菌是比较多的，然后就导致换下来的内裤还会有味道。时间久了，内裤就会发黄发硬。
以上就是内裤发黄的原因了，要是内裤发黄发硬最好还是扔掉。因为内裤上面含有的细菌是你看不见的，要是继续穿，无疑就是把自己往火坑里推，就会有患上妇科疾病的可能。就是因为内裤是贴身衣物，所以我们更要认真地对待。
这几条关于内裤健康的小知识，快看看当我们在挑选内裤的时候就要好好地琢磨一番了，其实无论是男生还是女生，浅色的内裤是比较好的，因为浅色的衣物通常来讲，是并没有使用多少化学染料的，也就是说浅色的内裤更安全。而且要是身体有什么不适，浅色的内裤也能观察出来。内裤最好买纯棉的或者丝绸的，这种透气吸汗，可以减少私处细菌的滋生。
内裤千万不要和袜子一起洗，除非洗衣机是你个人的，不会和其他人混着用，脚上没有什么传染性疾病，例如脚气。最好还是分开洗，并且有专门的盆用来洗内裤，防止自己本来没有妇科病的，反而被感染了妇科病。
内裤要一天换一次，要是沾上月经，最好抓紧时间换掉。内裤被穿一天，加上私处的温度又很适合细菌的生存。白天会排便，粪便多多少少会沾到内裤一点，里面含有的细菌也是比较多的，加上尿液还有分泌物，简直就是脏得一塌糊涂。所以，内裤一天不换，你心里过得去吗?换下来的内裤最好立马洗了，不然上面的细菌就会开始“建窝”了。洗完的内裤，要经过太阳的晾晒才好。紫外线可以消灭掉大多数的细菌，不要反过来晒，会导致灰尘或者微生物更容易“污染”你的内裤。
正常一条内裤买回来后，要是发黄发硬就不要穿了，无论是买了几天，就算你洗得再干净再认真，上面的细菌是不会被轻易清洗掉的。要是患有妇科炎症的人，还是一个月就主动换上新一批的内裤吧。
女性私处的健康很重要，要是不注意患上妇科疾病很是麻烦，不仅是要保持内裤的干净，生活中，有几件事要注意们可以保护私处健康，预防疾病发生。
私处健康很重要，预防妇科疾病，做好这几件事女性是比较怕冷的，要是下半身一直处于一个寒冷的状态，可能会导致宫寒或者痛经的发生，还会容易分泌白带，破坏阴道环境的平衡，然后增加患上盆腔炎的风险。所以保暖对于女性来说很重要，特别会小肚子的保暖。
不要长时间的久坐，这样会导致身体血液流通不够通顺，然后不利于心血管的健康，甚至会给心脏带来危害，女性的乳房也有可能下垂。坐下来有一个小时就要站起来放松放松，扭扭腰或者做几分钟体操。在家里可以做一做仰卧起坐，促进腹部血液的循环，有助于预防盆腔炎，还可以减少腹部脂肪的堆积。
虽然谨慎的衣物会让身体的曲线展露出来，然后使女性更加有魅力。但是经常穿太紧的裤子就是就会导致私处一直处于湿润的环境可能会引发妇科疾病。所以，宽松的衣物最好，保持私处的干爽透气，抑制霉菌的滋生。
还有就是饮食，每天都要有瓜果蔬菜的进食，深海鱼里面含有对女性有好处的叶酸。特别是经期，不要乱吃乱喝，生冷辛辣的食物就不要碰了。咖啡里面含有咖啡因，会刺激到心血管还有神经，可能会导致痛经或者经期的延长，然后导致贫血的发生。
当然最重要的就是保持一个好心情面对每一天，就算工作再忙也要劳逸结合，情绪的不稳定也会导致痛经的发生，经常情绪不好，严重会导致提前闭经，所以女性一定要看开。
综上所述，女性私处的健康是很重要的，内裤发黄发硬就不要再舍不得了，身体健康最重要，没有健康的身体怎么散发魅力呢?
参考文献：
1. 《女性内裤为什么会变黄发硬?内裤的异常信号，是妇科炎症?》——潇湘名医 2019-12-05
2. 《内裤发黄变硬，还能穿吗?什么颜色最好?看完全明白》——南海发布 2018-10-27
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