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素炒油麦菜的正确做法:素炒油麦菜这样做百吃不腻

素炒油麦菜的正确做法:素炒油麦菜这样做百吃不腻

油麦菜,切断,把叶子放最下面,根在上面 辣椒切段,大蒜切末 热锅热油,下蒜末,大概十几秒,炒出香,不要炒黄 蒜香味出来了,放辣椒段,大概也就五六秒出香味了 现放菜根,炒几秒,再放入叶子,这样炒出来根叶都脆,但是一起放容易叶子水了 翻炒几下,全部都蔫了,加一点盐 出锅,清爽可口,